春季养肝你落入这些误区了吗？ / 开普饭

立春过后,万物复苏,阳气生发,此时,重在养护你的--肝脏. 春季,是肝气生发的季节. 只有肝气疏发条达,人体气血才能通畅. 故而,春季养生先养肝,是顺应四时变化的养生之道. 五行中,春属木,对应人体五 ...

中医上讲:木.火.土.金.水是五行,春.夏.长夏.秋.冬是时令,肝.心.脾.肺.肾是五脏.而肝脏所对应的是木和春,所以春天是养护肝脏的最好的时间. 很多人肝脏不好,加上对于肝脏不是那么了解,以至于乱补 ...

真的不想承认这个事实: 随着我们越来越富.越来越忙碌.地位越来越高.脾气越来越大,也越来越容易被一些东西困扰,比如:甲状腺结节. 这几年的年终体检报告总结,甲状腺疾病一直是前三.今年甲状腺结节很抢眼啊 ...

中医告诉我们,肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩了! 男女护肝各有好处 1 男人养肝兼养肾很多人都认为,男人的肾要健康,但想要肾好,养肝需重视. 中医主张"肝肾同源 ...

春季肝经当令,肝主疏泄,主情志,喜调达,人们应在万物复苏.生机勃勃的春日里多到室外活动,或到自然山水中踏青赏花,抒发情志,调和身心. 一年之计在于春,现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易 ...

调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题. 要想护好肝,必须知道肝脏"最想要"的是什么. 肝是人体的"化工厂",一旦肝脏出现问题,有毒有害物质就容易在体 ...

到了春天大家都知道天气也是越来越干燥了,在这个时候一定要记得学会一些养生的方式,我们都知道春天的时候养生方法也是各不相同的,所以这个时候一定要记得可以通过一些饮食的方式去保护我们的身体,那么春季养肝一 ...

一年之计在于春,然而现代人往往很难抽身于生活工作中的繁杂事物,容易被一些烦事所困扰,精神压力增大,情志难以疏解,导致肝气郁结,郁久化火,而表现为烦躁易怒.心神不宁.抑郁焦虑或者时常叹气. 因此,春季养 ...

一柄绝世魔剑弑主夺舍重生,拥有百亿年修为.踏遍太古禁区,横扫八荒四海!弹指间,诸神国度灰飞烟灭!打破桎梏,推倒帝统仙门!这一世,他要做称霸九天十地的最强者!

春雨绵绵.春风和煦春天,也是养生的好时节! 上海市第七人民医院药学部医生辛蓓玮介绍,根据中医五行理论,肝与自然界的春气相对应,肝属木,具有生长.升发.条达舒畅等属性,与春季万物复苏.阳气生发相适应. ...

春季养肝 你落入这些误区了吗？