无油低脂的鸡肉丸子，口感软嫩筋道味鲜美，搅打、漂浮是重点 / 开普饭

导语:人称"植物肉",入馅做丸子,嫩滑营养还低脂,我家三天两头做炸丸子.炸酥肉是我家常会做的油炸食品,这些炸制的食物不仅是可以直接吃,而且还能做菜,口感特别丰富,尤其是炸的丸子, ...

鸡米花,是老少都喜欢的一种美食.快餐店里的鸡米花,永远是热品,价格不菲:而现在也有不少半成品的鸡米花在售卖,价格也不算贵,但是,用料不是那么放心,毕竟是腌制过的半成品,对于原料的好坏我们无从辨别.所以 ...

一口气能吃10个的鸡肉丸子,多加1样菜,比纯肉的香多了 "冷比霜雪甘比蜜,一片入口沉疴痊."这诗中说到的正是莲藕,虽然诗里有夸张的手法,但也能从侧面说明从古至今莲藕都是很受欢迎的. ...

说到苦瓜这款食材,爱的人非常喜欢,不喜欢的人闻之而却步.苦瓜味如其名,确实有股淡淡的苦味,但是这种苦味也并非那么难以忍受,吃后还会有一种回甘的感觉. 只是苦瓜有很棒的养生效果,所以很多人为了去掉苦瓜的 ...

好久没做面包了,我家大小主子竟然都想吃三明治了,每天的一日三餐真的难为老母亲了.这次做了一款快手的面包,而且还是无油的低脂粗粮面包,超简单的皮塔三明治,简单到连我自己都觉着太省事了. 皮塔饼也就是口袋 ...

夏季吃凉粉不如吃它,买来一掰一焯,无油低脂,简单省时又好吃. 夏季天气实在是炎热,最让人头疼的就是每天不知道吃啥,吃饭都没胃口,总想吃一些开胃爽滑,清凉解暑的食材.夏季人们的肝火比较旺盛,那么夏季吃凉 ...

最近魔都几乎天天都要见点儿雨,中央气象台已经连发28天暴雨预警,希望雨季能早点过去,不求每天风和日丽,只求不要连着下雨QAQ~ 阴雨连绵的天气总是会让人心情不好,这时候也只有吃的才能让人振奋起来了.高 ...

女人们凑一块儿的话题除了老公孩子外,那就是减肥了.不管胖还是瘦,个个都嚷着要瘦身.女人们亘古不变的话题永远都是怎么样减肥更迅速?怎么样做菜更低脂?什么样的饭菜好吃还不长胖-- 今天从同事那里讨到一个做 ...

昨天虽然下了一天雨,可今天还是热得喘不过气来.毕竟已经进入了伏天,焖热的感觉越来越强烈.都说夏天是靠"空调.WIFI.西瓜"来续命的,空调房虽然舒服,但毕竟时间长了对身体不宜. 天 ...

家家难念关注2020-12-29 14:09 红薯千层蛋糕的做法:备用食材:红薯300克,牛奶120克,鸡蛋2个,低筋面粉80克,零卡糖30克,杏仁片少许: 制作过程:第一步,红薯削去皮清洗干净,将红 ...

几天没去超市,愕然发现超市里的猪肉已经27块一斤了,和牛肉基本一个价位了,原本热闹的猪肉摊位冷冷清清的,反而卖鸡肉的冷柜前围满了人,今天9.9的鸡大胸很畅销哈. 很多人不爱吃鸡胸肉,嫌弃它口感发柴不好 ...

烧烤和炸串是很多人都欲罢不能的美食,不论什么时节,都能看见烧烤和炸串爱好者.如果家里有上学的孩子,可以看见很多学校附近会有很多炸串店,每到放学时候,这些炸串店门口总会围绕着许多孩子,金黄香溢的炸串对孩 ...

无油低脂的鸡肉丸子，口感软嫩筋道味鲜美，搅打、漂浮是重点