南拳之龙形拳 / 开普饭

南拳第二套12．马步侧冲拳右脚向前上半步,脚尖内扣,双腿屈膝半蹲成马步:同时腰向左转约9 0 ° ,右拳随体转向右侧冲出,拳眼朝上,臂与肩平:左掌随屈肘收至右胸前,掌心朝右,掌指朝上:目视右拳( 图 ...

五祖拳是南拳的一种,全称"五祖鹤阳拳".创自福建晋江人蔡玉明(1853-1910或1849-1902).蔡初习白鹤拳.猴拳.罗汉拳.达尊拳和太祖拳,后又从河南艺人鹤阳师(一说山东大 ...

工字伏虎拳是洪拳的基础套路,此拳由"工字拳"与"伏虎拳"两个套路组成,两个套路都可以各自单练,也可以合练,套路中基本上包含了洪拳的各种步型.步法与手型手法,练好 ...

稳马硬桥南拳的步型.步法从其外型而言,虽有高桩与矮桩.大架与小架之分.但其共同特点都要求稳固.沉实,坚不可摧,做到高而不浮,低而不板,进退闪转灵活.马步和弓步是南拳中的主要桩步,不论什么形式的桩步, ...

大家或多或少看过关于中国功夫的电影,但可能很多人都不知道,功夫是在中国清末关于"武术"的别称. 目前世界上有很多不同的武术派别,比如跆拳道.空手道.拳击等等,但这些都没有办法和功夫 ...

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连城拳是福建省连城县黄姓族人世代相传的拳种,现广泛流传于该县. 据说,连城拳迄今已有数百年历史.南宋时,连城隔田村黄姓第三代九四郎上河南嵩山少林寺,随武僧研习少林拳法多年.回村后教习族人.清顺治年间, ...

21.右仆步半扫腿 [技击要领]攻可用半扫腿扫例对方:防可用两掌弧形向右抡摆抓按对方攻来的拳掌.按掌与半扫腿须同时完成,扫腿要求快速有力. 22.后跳右双弓步双推掌 ①左腿挺膝站起:右腿屈膝上提,向左 ...

41.右弓步撩切掌 ①右脚向前落步,重心前移,右脆屈膝半蹲成右弓步.同时,右拳直臂向前撩出,停于右大腿前方,拳心斜朝上:左虎掌保持上动姿势不变.眼看右拳.(图42①) ②上动不停,脚步不变.左虎掌从右 ...

一.动作名称预备式请拳(抱印) 一.马步双打掌(双抖手) 二.马步双切掌(下拦手) 三.双弓步双推击(双顶掌) 四.双弓步双推击(双顶掌) 五.双弓步双推击(双顶掌) 六.双弓步冲拳(弓步打锤) ...

三十多年前,本人偶然获得一南拳古谱.封面是<拳术精华一零八招>,无作者署名,无印刷年月,拳术名称,何门何派均无介绍.每招每式仅有一图,配以文字简介,文字简练,古拳术专门术语辅陈全文,不明就 ...

南拳之龙形拳