有哪些水果明明不甜，却很容易让人长胖？ / 开普饭

导语:这5种水果,比吃肉还容易长胖!尤其是第一种,想减肥的人要避开不知道是不是因为,健身菜谱里总出现水果的原因,很多人都把吃水果当成减肥过程的金玉良言!其实,这句话的不靠谱程度,一点不亚于直男嘴里那 ...

5月8号推送的文章头条中,讲到了母亲节(☜点击查看文章),大家都在踊跃留言回答,佳佳抽取了3位留言zui暖心的粉丝,送出好礼,名单在文章末尾会公布~ 这几天的天气慢慢热了起来,又到了身上肉肉遮不住的时 ...

家人聚餐,朋友聚会,一顿热气腾腾的火锅最合适不过了. 火锅,很多人都喜欢吃,但也很容易营养摄取过多,出现一不小心就长胖.甚至"上火".口腔溃疡的情况.那么,火锅大快朵颐之后,怎样才 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 最近天气越来越热,前几天室长也从衣柜里拿出了夏天的装备,短裤短裙.T恤吊带.真是不穿不知道,一穿吓一跳,经过了一个春秋冬,又双叒叕长胖了,吓得室长晚上都不吃饭改 ...

过量吃甜的水果,如果不注意锻炼很容易让人发胖,肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖.减肥最根本方法是减少热量的摄入,增加能量消耗,甜的水果,像喜欢 ...

冰冻三尺,非一日之寒,垂涎三尺,非一日之馋.肥胖不是一天形成的.在这个以瘦为美的世界,许多人都追求减肥成功,希望自己变得越来越瘦,越来越苗条,特别是女性,一直都奔波在减肥路上.但是很多人都属于盲目减肥 ...

导语:现在很多人都会面临肥胖的问题,夏天已经到来了,他们也都加入到了减肥的队伍中来,其实肥胖除了遗传,吃激素,再就是和不恰当的饮食有很大的关系,例如经常吃一些脂肪高的食物. 所以说要想变瘦,一定要吃得 ...

最近天气慢慢热了起来,又到了身上肉肉遮不住的时候,室长身边好多朋友嚷着"不吃晚饭了,吃水果减肥". 相信很多粉丝朋友都有这样的想法,水果汁水丰沛,清爽解暑,还能补充维生素,代餐减肥 ...

最近经常一种说法就是,肚皮很痒但是又不是过敏的话,那就是在长肉,这一点真的有科学依据吗,今天我们就来探讨一下. 要知道孕妇也是会肚皮痒的,当排除过敏和别的其他可能因素之后,就只剩下因为小宝宝在长大,肚 ...

水果是人们平常最常吃的食物,比如说荔枝.雪梨.芒果等等.水果本身也能够为人体补充维生素C.维生素B.钾,还有一些矿物质.甚至对皮肤还有着美容的作用,经常多吃水果的人会让人觉得容光焕发.所以,可见吃水果 ...

夏天是食用水果的最佳季节,水果不仅能帮助人们消渴解腻,还能补充多种人体所需的营养物质,是无数人都难以拒绝的养生美食. 随着大量外国新品种水果的引进和我国自己培育改良的诸多新品种,让很多"天生 ...

有的水果吃起来明明不甜, 可糖分含量却高的惊人! 比如这种水果: [火龙果] 虽然不甜,但糖分却占到15%左右,是不折不扣的含糖大户! 这是什么原因呢? 水果中的糖分三种,果糖,蔗糖,葡萄糖,果糖是最 ...

现在种植技术和物流都发达了,好像水果一类的季节性也不是特别强,走进超市水果店什么的,售卖的东西还挺齐全的,就算夏天已经过去,也依然有西瓜一类的贩卖,味道还一点都不差,据说不少水果都是又美味还营养,平时 ...

文/黄铂原辅导老师/喻荣春终于盼到了那个日子和妈妈团聚怀抱让我难忘那温暖流淌全身-- "鱼香肉丝" "巧克力蛋糕" 和妈妈一起享分享好香!好甜! 快 ...

「怕胖,那就吃点水果吧.」这是很多人都会有的想法.也有一些人,为了减肥,把水果当饭吃. 然而!你知道吗,有些水果吃起来一点都不甜,热量却比米饭还要高. 水果的甜度,和长胖有直接关系吗? 其实并没有. ...

有哪些水果明明不甜，却很容易让人长胖？