炁通任督，必得康寿 / 开普饭

关于桂氏针法的理解我之前的学习,是以用药为主,在逐渐体悟医理的过程中,越发的感觉针和灸才是王道,觉得药之作用以助针御敌和善后补益为其正位,所以我接触和研究针刺的时间不长,通过学习您的博客内容,受到了 ...

按摩就是对整个脊柱,从颈椎开始一直到尾椎,用拔罐器对整个大椎两边的膀胱经进行走罐,也叫刮痧.走完两边是红的有紫色的出来. 走完罐之后再拨罐,从上往下两边膀胱经都要拔,留罐十分钟. 针法介绍: 第一套针 ...

文字 |『天天针法』图片 |『来自网络』课程信息时间 2021年10月15日-17日 09:00-12:00AM 14:00-17:00PM 地点美国旧金山北加州南湾国际中医药大学近年以 ...

无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现了,比如说掉头发.头发变白.耳聋.耳鸣.还有乏 ...

问:感觉自己最近练动功又有新进步了.我以前打坐,臀部都没什么感觉,只是双腿会麻和涨.但今晚打坐,臀部感觉到麻和气在往上冲,以及后腰横着的一条都有气在往上.之前只有脊柱那一条有气和热感.这个气起来得有点 ...

跪功是静功中之一种,以跪式修炼身心静心养气,静中求功,动中求势以身正头直,肌肉松驰,舌抵上颚.呼吸自然.经蠕动蛹动摆动使体内松弛,消除由精神紧张而造成的不良情绪,助通任督二脉. 培育真气疏 ...

今天陶弘景曰︰"野兽之中,獐.鹿可食生,则不膻腥."鹿肉可以生吃,没有腥臭味,试过吗? . 道家比较看重鹿,鹿有四通八达之意,"路路通".南极仙翁就骑鹿上下班 ...

形意拳的独特之处就在于形成混元,内外皆圆,筋骨撑圆需要毅力和耐性:而丹田达到混元就需要中和内气,这才是真正的形意拳内涵. 舌抵上腭,是拳术练习中必须做到的一个重要环节,它的目的在于接通任督二脉,形成水 ...

任督通,百脉通,这是至理名言.通任督按照道家"内丹术"的传统理论,通督脉要过"三关",即尾闾.夹脊.玉枕,特别玉枕关称为"铁壁". 通督脉有 ...

玄关易过, 妙法难求.我练功三载, 除了些零碎的气感外, 无任何迹象表明已通任督二脉.后从同室一功友处得一妙法, 至简至易, 习练未及三月, 已自气通五关尾闻.夹脊.玉枕.鹊桥.十二重楼六窍丹田.会阴 ...

炁通任督，必得康寿