比核桃还补脑！每天一把，补钙、护血管，老人记性好，孩子更聪明！ / 开普饭

黄花菜泡水喝,常喝疏肝解郁,心情舒畅~ 黄花菜药食同源,大医生专家介绍了一杯欢乐饮,用黄花菜做代茶饮,常喝心情舒畅. 配方:黄花菜6g.玫瑰花3g.炙甘草6g. 做法:三四根黄花菜剪碎,配上三四朵玫瑰 ...

材料:南瓜70g.核桃10g.红枣10g.小米25g.水500ml.(视频来源:张开嘴OpenMouth) 相关视频 | 点击观看 ◎ 教你在家自制南瓜羹 ◎ 素食女生补铁佳品:黑木耳露 ◎ 如何制作 ...

菜谱_香哈网打开APP,查看视频做法>> 木耳黄花菜拌粉丝木耳和黄花菜就是我们平时生活中经常能见到两种食物,它们的营养价值都是特别的丰富,两者巧妙地结合在一起,营养价值和味道都是极好的 ...

天然补脑豆,健脑.护血管 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",现在正是蚕豆上市的好时节. 它高蛋白.低脂肪,富含钙.锌.锰等营养素,还富含胆碱,滋养神经和脑部细胞,增强记忆力的同时 ...

公众号 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆 ...

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大量上市!天然"补脑豆"防痴呆.护血管,一年只有现在有!错过太可惜!养心素食说编辑蕙质兰心"蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. ...

大家好,很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键,那么今天就让我与大家一起学习如何养生. 夏季的气温很高,人体的消耗变大,出汗也会增多 ...

[韭菜金针菇炒蛋的烹饪食谱做法] 选择食材清单:挑选300克左右的金针菇(金针菇要选择颜色自然,色泽纯正,不会出现蔫蔫的样子,这样的金针菇为淡黄色和黄褐色,金针菇的颜色不要太黄,而是微黄的色泽,颜色太 ...

5月蔬菜它最鲜,比核桃补脑,比牛奶钙高,是夏季不可缺少的美食,遇到了千万别错过 5月时节,是一年里各种蔬菜瓜果大量成熟的时节,吃些新鲜时令食物,对身体爱护的更加好.在这些食物里,苋菜是最常见的蔬菜.今 ...

今天是暖暖陪伴您的1980天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 这两天暖暖打开朋友圈发现,很多人都开始各种晒美食打卡照了!这个假期,您是宅家还是出门旅行了呢? 无论您在哪记得每天16点 ...

比核桃还补脑！每天一把，补钙、护血管，老人记性好，孩子更聪明！