太极拳的——混元运动 / 开普饭

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

-- 以下是正文 -- 身心性修身智慧,修心智慧,投资智慧公众号陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有棚.捋.挤.按.采.列.肘.靠八门劲别和通背劲.对称劲,中间有"胸腰运化&qu ...

陈式太极拳在强调缠丝劲的基础上,上肢运动有棚.捋.按.采.列.肘.靠八门劲别和通背劲.对称劲,中间有"胸腰运化",下肢有棚.捋.挤.靠.采及进.退.顾.盼.定五步和"裆走 ...

范江涛中国太极大学前天太极拳是什么?说到底,是微小运动.拳论曰:"先求开展,后求紧凑."开展到何处,紧凑至哪里,不好理解.有人在练拳过程中将手伸展到极限以示开展,上肢屈回表示 ...

太极拳的经络运动篇(三)下肢穴位搜狐媒体平台 06-06 13:15 大关注我经络运动灵魂匹配,我在另一边等你广告下肢穴位: 1.凤市穴:在大腿侧中线,直立时手自然下垂中指所在之处,是一个 ...

穴位练习:部位要准,感觉穴位大小形态和表面深浅,穴位有透穴,有开穴即穴位与外界气场有关.穴位要有一定外界范围和形态,构成"全凭心意用功夫"的心意概念.同时穴位活动要有一定的姿式支持 ...

人体的基本形态是一个立方体或圆柱体,重心大约在中间的位置.当人体受力时,如果重心产生了足够大的偏离,就会导致失去平衡.武术中的进攻技术所研究的重点之一,就是如何移动对手的重心,使之失衡,譬如可以通过强 ...

国泰民安,民众丰衣足食,熙养天年,健身运动中,许多人选择了太极拳. 众人学太极,各路太极拳名师倍受尊崇.太极拳理论也众说纷纭,玄妙飘渺.其实太极拳就是武术,博击之术,太极拳在各拳种中编排的套路上,尤其 ...

太极拳的——混元运动