昨夜，我只睡了一个小时 / 开普饭

一天几小时上天给予每个人的一天,都是24小时,这没错.但,我认为每个人的一天,不一定就都等于24小时.一些人会合理安排时间,一些人则不能够合理安排. 不合理安排时间的人,一天会过得平淡无奇.无非 ...

/这是土木小生的第368篇原创文章/ 自律才能得自由. 1 下定决心要戒烟,戒了两个小时,点燃一根,猛的吸一口,直接吸到肺里,真爽! 下定决心不吃晚饭减肥,撑到九点十点,肚子饿得咕咕叫,宵夜一波走起, ...

<珍惜现在的每一分钟> 谁能看到自己的明天又可预知到自己的明年都说过完今天还有明天今天要做的事可以留到明天多少人有个伤心的今天伤心又会不会去找明天多少人会有幸福的今天幸福 ...

你好,我是北陌. 至今为止,有句话让我一直铭记在心中,多年来久久不能忘怀. "习惯天差地别,未来天壤之别." 为什么是这句话呢? 因为身边的朋友总觉得我像个"地主家&qu ...

◆ ◆ ◆ 每日清晨阅读公社与您相约作者|李思圆来源|温暖的女子 1 不知你是否发现: 我们常常觉得,没有时间学习和进步,但总能找到时间打游戏和玩手机. 有时,你也想克制自 ...

2020年以来爆发的这场新冠疫情,对于海员层面来说,造成了两个最大的负面影响: 一个是,船员换班受限,几十万船员合同到期后,没办法下船,不可避免地加剧了船员心理焦虑和精神疲劳. 另一个是,船员短缺,换 ...

拥有短睡基因的人,可以"少睡不困" 虽然大多数专家推荐成年人每日睡眠时间为7-9个小时.最适宜入睡时间在晚上10点-12点,以及午后2-4点适合打盹,但是你也许有你自己最适合的睡眠 ...

也许是巧合吧.早起刚刚听过<李翔知识内参>解读雷军"品质第一,性价比第二"的文章,早餐时就读到了朋友分享的一篇文章<雷军:努力工作,克制贪婪,是世界上最笨也是最高 ...

本文源自<辛雷学习方法>导引对于99%的人,每天只睡三小时,是绝对不可能的.每天只睡五个小时,倒是没问题. 每天只睡五个小时首先,你要明确,每天只睡五小时,只能用在少数时候,不能老是这 ...

来自读者朋友"略略"的提问: 奶爸,您好,有一种说法是成功人士每天只睡4个小时,王健林的行程表在网上也流传甚广.结合您你上次说成就事业的前提是精力和健康,获得伟大事业的人,无一例外 ...

每天四个小时睡觉真的能够吗?怎么我觉得一天睡12个小时都不够,这些人都是铁打的吗?我相信不少的网友都有这样的疑问吧,但是在很多业界的大佬都是有着工作很久,自己的休息时间很短的现象,而这次搜狐的CEO张 ...

数据与智能本公众号关注大数据与人工智能技术.由一批具备多年实战经验的技术极客参与运营管理,持续输出大数据.数据分析.推荐系统.机器学习.人工智能等方向的原创文章,每周至少输出7篇精品原创.同时,我们 ...

点击视频了解更多凌晨3点,本该寂静的医院里不断传来一个孩子的哭闹声,妈妈韩丽抱着儿子城城不停地摇晃着,汗水浸湿了她的头发和衣服."儿子,你今天只睡了2个小时,再睡一会吧,妈妈真的好累啊.& ...

很怀念小时候,那时报纸.杂志.电视和广播是我们的灯塔,图书馆是我们的星辰大海.那时我们的记忆力好于体力,没有云存储,只有脑回路. 这是申鹤公众号第582天的第582篇原创文章创业6年,我曾经写过三次 ...

昨夜，我只睡了一个小时