秘技 | 武当九宫连环步

赞 (0)

相关推荐

  • 《九宫八卦连环掌》吴岳

    《九宫八卦连环掌》吴岳

  • 武当九宫门秘技：九宫连环步----廖冬晴

    一.前进步   九宫连环步,简称九宫步,源于松溪内家的"练步十八法",是九宫门训练各种步法的重要方法,在九宫掌中占有十分重要的地位. 传统武技中有"手到步不到,打人不得妙 ...

  • 武当九宫连环步

    九宫连环步简称九宫步,源于松溪内家的"练步十八 法",是武当九宫门训练各种步法的重要方法,在九宫掌中占有十分重要的地位.   "手到步不到,打人不得妙:手到步也到,打人如 ...

  • 武当松溪秘技－－九宫连环步

    九宫连环步,简称九宫步,源于松溪内家的"练步十八法",是九宫门训练各种步法的重要方法,在九宫掌中占有十分重要的地位. 传统武技中有"手到步不到,打人不得妙:手到步也到,打 ...

  • 【功法】八卦掌必学的上乘功夫——九宫连环步

    九宫连环步是八卦掌套路中的上乘功夫,由程先师细心揣研,汇集编整留传于后代徒子徒孙.此练法周身一致,刚柔相济,一气贯通,姿势连绵,极其美观实用,如鱼游在碧波,沉浮往来,灵敏自如,活泼不可滞,是一趟舒畅活 ...

  • 武当松溪·六步拳

    武当松溪短打六步拳 武当松溪短打六步拳 展开

  • 阐秘 | 武当九宫拐杖剑（第一段）

    九宫拐杖剑"是时兴拐杖年代之后的产物,是九宫拳宗的特奇短兵器之一.九宫拐杖剑外形是拐杖,拐杖中空藏有一把剑,习武者可作棍使,也可以作刀.剑挥舞,携带方便. 九宫拐杖剑以棍法为主,夹有刀法.剑 ...

  • 百病留于腹，用此一招就解决了（九宫连环按摩法详解）

    公元前2000多年传说在洛河出现一只灵龟,背上刻有九宫(用点点表示).被称为"洛书".有口诀曰:"九宫之义,法以灵龟,四二为肩,八六为足,左三右七,戴九履一,五居中央&q ...

  • 中国大妈展示武当无法连环太极拳，行云流水，太有意境了！

    中国大妈展示武当无法连环太极拳，行云流水，太有意境了！

  • 九宫连环按摩法详解

    公元前2000多年传说在洛河出现一只灵龟,背上刻有九宫(用点点表示).被称为"洛书".有口诀曰:"九宫之义,法以灵龟,四二为肩,八六为足,左三右七,戴九履一,五居中央&q ...