大寒养生，这5种食物要多吃，防寒活血，平安健康过冬天！ / 开普饭

2021.07.18 10:58:38 1.8-9点的太阳最好,每日半小时起晒,热而不晕,晒而不伤. 2.大汗后可以用毛巾把汗擦掉,或者洗个热水澡.切记不要马上吹空调和吹风扇,否则毛孔打开时,寒气再度 ...

大寒 2021大寒时间 2021年1月20日 (星期三) 04:39:42 农历2020年十二月(大)初八大寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

大寒 2021大寒时间 2021年1月20日 (星期三)04:39:42 农历2020年十二月(大)初八大寒过后常伴有大风降温,气温降到一年最低,此时寒气逼人,年老体弱者十分难熬,养生刻不容缓! ...

肝病大多都是吃出来的,生活中不良的饮食喜欢和不正确的饮食都会影响到肝脏的健康.医生提醒:若想保护肝脏健康,这2种食物要少吃,对肝脏健康没好处.

人老了之后,我们的眼睛也难免会退化,不少人到了老年之后,眼睛就容易变得混浊,出现晶状体蛋白质变性而发生混浊,也就是我们常说的白内障. 罹患白内障的人群,往往因为光线被混浊的晶状体阻扰,因而没能够很好地 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

疾病查询.养生经典.中医百科.有病不求人 ▲朱南孙(1921年-)上面这位精神矍铄的老奶奶,名叫朱南孙,是第三届国医大师.首批全国名老中医,同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授.上海中医药大学终身教 ...

▲朱南孙(1921年-) 上面这位精神矍铄的老奶奶,名叫朱南孙,是第三届国医大师.首批全国名老中医,同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授.上海中医药大学终身教授.今年99岁的她,仍坚持每周出诊.除听 ...

大家好,我是孕育张医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除 ...

大寒养生，这5种食物要多吃，防寒活血，平安健康过冬天！