今天这道菜，营养100分！做法简单速度快，1碗能下3碗饭！ / 开普饭

随着人们生活水平的提高,对于美食的要求也是越来越高.很多肉类食物已经不是一些稀奇的东西了,相反越来越多的蔬菜受到人们的喜爱.蔬菜中含有丰富的水分和各种维生素,能够补充人体所需要的一些营养物质.蔬菜的种 ...

天冷了,这道菜鲜味十足,做法简单,锅里烧一烧上桌,营养下饭.霜降了,天气越来越冷了,婆婆家的菜园子也是瓜果满园,特别是萝卜,白的.红的.青的,应有尽有,每次回家就带上一大包过来,也是我们家人超喜欢的食 ...

杏鲍菇炒肉食材:猪肉 100克.杏鲍菇 2个.尖椒 2个.豆瓣酱 1小勺.生抽少许.料酒适量.植物油适量做法: 1.杏鲍菇切片.葱姜切丝.蒜切片 2.瘦肉切薄片.青椒切片 3.平底锅入少 ...

葱爆虾仁材料: 虾仁300g.小葱3条.姜末2g.蒜末5g: 酱汁比例:盐1g.糖1g.花雕酒/料酒5g.淀粉2g.清水30g: 做法 1.新鲜虾仁300g,加用盐3g和淀粉10g反复轻轻揉搓, ...

梅菜扣肉食材:猪肉1块.梅菜.酒.老抽.油.蒜.水.糖.盐做法: 1.猪肉一块洗净用盐酒腌过,放煲里煮至七成熟 . 2.捞起用老抽上色.再用针或锥子在猪皮上均匀地插出小洞. 3.放到油锅里将猪皮炸 ...

俗话说,民以食为天,美食是我们生活中不可或缺的一部分,研究美食也成了许多人日常的兴趣爱好.其实,我们生活中有一道经典的家常菜就是非常可口的美食,不仅营养丰富.物美价廉,而且大人小孩都喜欢,百吃不腻. ...

无论是吃火锅还是凉拌菜,都少不了这道万能蘸酱,做法简单又美味

鸡蛋和豆腐在形态上非常类似,而在营养方面也是绝佳的搭配哦!豆腐中含有丰富的植物蛋白,而鸡蛋是日常饮食中最常见的动物蛋白补充源.常规的鸡蛋豆腐做法,往往不能完美地融合了豆腐和鸡蛋的优点.但今天要做的这款 ...

美食名称:沙茶肘子时间:30分钟口味:咸鲜软烂原料新鲜的熟猪肘子1个,油菜100克. 准备工作 1 对于这道美味,朋友在制作的时候,先需要将新鲜的额食材都购买回家,然后即可将油菜用水洗干净,然 ...

今天这道菜，营养100分！做法简单速度快，1碗能下3碗饭！