美食推荐：炒茄泥、蓝莓山药泥、香菜芥辣黑木耳、羊肉火锅 / 开普饭

公众号炝拌香菜豆腐 -材料- 豆腐1块.小米椒2根香菜3根.盐1茶匙生抽1勺.香油1茶匙 -做法- 1.把豆腐片去老皮,切成小方块 2.锅中烧开水,豆腐放入沸水锅内焯烫一下,捞出.沥水 ...

香菇虾炖豆腐材料: 豆腐.香菇.河虾.葱段.盐.料酒.蒜.姜片做法: 1.豆腐和香菇,分别切成块,河虾清洗干净. 2.锅中加入少许油,油烧热后,放入河虾,炸至金黄,捞出备用. 3.锅中留底油,下入 ...

莴笋叶煮鱼丸材料:鱼丸 350克.莴笋叶 200克.盐适量.油适量.味精适量做法 1.备莴笋叶,鱼丸 2.莴笋叶切段 3.先炒莴笋 4.炒匀 5.放清水烧开 6.放进鱼丸,这是刚蒸好的鱼丸 ...

腐竹炒肉片食材:瘦猪肉.腐竹.蒜苗.红辣椒碎.生抽.油.盐.五香粉.料酒.淀粉.胡椒粉.鸡精做法: 1.先把腐竹用温水泡软,切段:瘦肉洗净切片:蒜苗切段: 2.把肉片加少许生抽.油.盐.五香粉.料 ...

老南瓜炒腊肉材料:老腊肉150克老南瓜300克姜片.蒜片.青椒圈.小米椒节.盐.味精.色拉油各适量. 做法: 1.老腊肉煮熟后,捞出来切成片:老南瓜削去皮后,切成厚片投入色拉油锅里,炸至断生便倒 ...

蓝莓山药泥材料:山药400克.蓝莓酱100克,凉白开适量.牛奶80克.炼乳2汤匙做法 1.准备原料:山药400克.蓝莓酱100克.炼乳2汤匙.牛奶80克.凉白开适量. 2.蒸锅中加入适量水,山药洗 ...

茄汁鸡翅用料:鸡翅中 6个.番茄酱 20g.大蒜 1瓣.姜 2片.料酒 10ml.生抽 10ml.白糖 5g.盐少许: 做法 1.鸡翅洗净,用刀在鸡翅背面划两刀,以便入味,大蒜去皮切片: 2.将鸡 ...

素丸竹笋胜瓜烩材料:胜瓜.新鲜香菇.素鸡肉浆.素小虾.竹笋做法 1．胜瓜刨皮,切菱形块待用. 2．新鲜香菇切除根蒂,烧一锅热水放入香菇焯水,冲凉后切厚片待用. 3．竹笋剥去外壳,洗干净,然后切斜刀 ...

茄汁海鲜菇材料:西红柿两个.海鲜菇若干.小葱两根.蒜头两瓣.油.盐.糖做法: 1.海鲜菇去根部洗净,在热水里汆烫熟后捞起: 2.热油锅煸香蒜片,西红柿切小块下锅翻炒出汁: 3.倒入海鲜菇一起炒 ...

今天是我最喜欢的蓝莓面包. 将冷冻的蓝莓放在水中的一部分中, 然后将干的蓝莓加入其中. " 野蓝莓 "具有强烈的味道和香气,并且非常美味. 花青素也很丰富,值得推荐. 关键是切 ...

美食推荐：炒茄泥、蓝莓山药泥、香菜芥辣黑木耳、羊肉火锅