一眼看透孩子是不是湿气重！ / 开普饭

图片来源:图蜗创意上周,我在公众号推出了一篇关于调理过敏性鼻炎的推文. ☞ 一吹空调就犯鼻炎?用好2碗汤,帮孩子扶正.防发作文章中,我为大家介绍了一款可以长期服用.调理过敏体质的食疗方--乌梅抗敏 ...

今年年初,稳定了很久的国内新冠疫情又出现反扑,也不断有儿童确诊的消息传来.确诊病例中最小的才3个月22天,这让不少家长都揪着心,不敢放松警惕.除了少聚集.戴口罩.勤洗手,今天主要想从中医角度跟大家说说 ...

"小宝宝如何健脾祛湿?"很多家长问我,"真的没有一些适合他的食疗方吗?" 我常常直接告诉这些家长: 小宝宝科学喂养.不积食.脾胃健运,其实就不太会脾虚湿困.内湿 ...

惊蛰之后,万物复苏,但也是各种病毒和细菌活跃的季节,最近天气变化较大,要注意冷暖变化,预防感冒.惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发.万物始生的特点.饮食清淡养肝脾,多吃蔬菜 ...

春季潮湿多雨.天气阴冷,想要孩子春季少生病.养得好,就要替孩子做好祛湿的调养工作. 春去夏来,外湿非但没有消散,由于夏季天气逐渐炎热,外界环境中的湿浊之气更易混杂在一起,蒸腾而上,对人们的身体健康造成 ...

夏天一到,孩子想吃雪糕.冷饮的心,拦都拦不住. 孩子嗜甜是天性,更何况雪糕.冷饮这些寒凉的消暑食物,确实"立竿见影",别说孩子,我们这些大人有时都抵挡不了诱惑. 但夏季又是一个十分 ...

图片来源:图蜗创意当前正值春夏之交,早晚温差大,空气湿度更大.如果发现孩子最近胃口差,不肯好好吃饭,没精打采,多多少少都是被外界环境中的湿气影响到了. 给孩子祛湿,早在春天开始就要提上日程.从春转夏 ...

很多家长分不清孩子身上的小红点是湿疹还是痱子: 湿疹常起在皮肤摩擦部位,往往连成一片,严重时会出现丘疹.红斑.水疱.血痂等多种形态. 痱子常起在易出汗部位,无论多严重,都是一粒粒的,小疹子的边缘互不融 ...

图片来源:图蜗创意前几节课我们了解了初春给孩子祛湿.防湿的方法. 这节课我们将学得更深入些,聊聊寒湿.湿热的处理方法. 1 寒湿.湿热怎么分? 清代医师吴鞠通对"湿"的解析很透彻 ...

我常提醒各位家长,自行给孩子祛湿,要选对食药材. 有位家长曾经一到夏天就给家人与孩子准备"爱心薏米水",让家人孩子带回公司.学校喝,喝完还能自行加热水"无限续杯" ...

最近的天气,就像是孩子的脸,一下子暴晒,一下子暴雨.暑热熏蒸,就像生活在蒸笼里一样,不要说孩子,大人也会觉得难受.暑湿二邪困阻中焦脾胃,孩子很容易会出现各种问题,不及时地祛湿.健脾,在接下来的秋冬季节 ...

一眼看透孩子是不是湿气重！