一碗陈皮芋头糖水，疏肝气、健脾胃，祛湿气 / 开普饭

原创王子敬 72物候元气生活夏天有三宝:西瓜.绿豆沙,冰棒- 说起广州小孩的夏季童年回忆, 就是在榕树头下捧碗绿豆糖水. 它是清暑热.降心肝火.除烦热的好豆子啊. 但长大脾胃变弱鸡后,看到它是寒性就 ...

本期导读上焦火.下焦寒,根本原因在于中焦不通! 最近,经常碰到患者这样描述身体状况: 「最近上身燥热,喉咙肿痛,还经常性发热出汗,可是腿脚一直都是冰凉的,小腹一直冷痛.」如果出现这种「 ...

2021年7月7日[辛丑年五月廿八]5点05分19秒,迎来二十四节气中的第十一个节气,也是夏天的第五个节气--小暑.<月令七十二候集解>曰:"暑,热也!就热之中,分为大小,月初为 ...

在广东治疗脾胃病, 其中最常见的是寒湿邪困脾胃证, 而治疗的常用方是平胃散. 今天沐子健从病理三要素的角度看这个祛湿的基本方. 病因--湿邪病位--脾胃病机--气滞日常寒湿邪困脾胃有什么不适呢? ...

中医是中国从古至今的有效实用的医学方式.在中医领域里,心肝脾肺肾被看作是反应身体机能的重要的五个部位.在现代亚健康的生活中,我们可以通过药理来健脾除湿,它不仅可以缓解人感觉的恶心.反酸症状,还可以排除 ...

每天都要瘦一点关注昨天16:33大图模式春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期,是全年的最为重要的核心,都应当把握春季养生黄金期,养好身体,一整年不生病! 大图模式广告香港特别行 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~

点击蓝字关注我们在清代的食疗名著<随息居饮食谱>里,曾将粥誉为"世间第一补人之物". 经过夏季各种冷饮甜食的"狂轰滥炸",秋季是时候好好喝粥养生了 ...

在假期中,我们的生活和饮食经常是不规律的,不按时吃饭.吃饭无忌口,喜食高油高盐.高热量的食物,暴饮暴食......我相信不少的人都出现了肠胃不适,脾胃功能下降的情况,再加上冬季天气严寒,保暖不到位,容 ...

将象和,您专业的,靠谱的艾灸指导老师! 不知道早晨醒来的你是不是也有这种症状,皮肤油腻暗沉,黑眼圈严重,刷牙的时候嗓子干涩不舒服,痘痘也一个接着一个地冒出来,这些都是"湿气"惹的祸 ...

蜂蜜搭配生姜,可谓是"黄金搭档"!搭配起来,男人常喝雄壮,女人常喝漂亮!健脾胃祛湿寒,补气血美容颜!那么蜂蜜和生姜应该如何搭配起来吃呢? 下面是小编给大家总结了22种的方法! 1 ...

蜂蜜搭配生姜,可谓是"黄金搭档"! 搭配起来,男人常喝雄壮,女人常喝漂亮!健脾胃祛湿寒,补气血美容颜! 那么蜂蜜和生姜应该如何搭配起来吃呢? 下面是小蜂给大家总结了22种的方法! ...

春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期,是全年的最为重要的核心,都应当把握春季养生黄金期,养好身体,一整年不生病! 点击加载图片一年之计在于春,养肝护肝要及时 <黄帝内经 ...

一碗陈皮芋头糖水，疏肝气、健脾胃，祛湿气