20210913 改变&认知

今天是坚持锻炼的第1515天

改变

朋友超哥时不时的会在阿三的朋友圈和阿三互动下,有一天,超哥突然说他受到阿三的影响,已经运动一年了了,体重减了20-30斤,现在身体比以前好很多了;以前天天做短线交易的P总和阿三共同持有某个股票竟然已经有一年多的时间了;小伙伴H总,昨天早上约阿三一起运动了,今天早上也想起床运动了.......

阿三替他们感到高兴,有的已经发生了巨大的改变;有的已经开始改变;阿三替自己高兴,是因为阿三深深的理解了一个道理:不要一心去想着改变别人,不要想着用自己的嘴巴去说服别人,不要想着用自己的精神去支配别人,要用自己的行动去感动别人,感化别人。

阿三会时不时的问下儿子:"明天和老爸一起去锻炼?"得到的回答基本上都是No;问题来了,儿子的改变什么会发生呢 ?儿子的改变没有发生,只能说明阿三的行动没有做到位,还要继续做下去,精诚所至,金石为开,说不定那一天会有到来的时候。

在8月份之前,阿三潜意识里认为抖音不是一个好东西,就像毒品一样容易上瘾,除了偶尔看下别人转发的视频,开心一笑以外,不会去刷抖音。但最近,阿三对抖音的看法有了有些改变,觉得能从抖音上学到一点点自己想要的东西,这应该多亏了大数据的推送。同样的东西,不管是KEEP ,咕咚还是其他的运动软件,就没有抖音上展示的更加形象,生动,至于诱惑力么,就更加不用说了。即便如此,阿三还是认为,少看抖音,少看抖音。

认知

军事战争很残酷,流血牺牲的事情是家常便饭,考虑到幸存者偏差,在战争中活下来的,不一定就是最优秀的军;那些买彩票中奖的人,并不是他们厉害,只不过因为他们踩中了"狗屎",有狗屎运而已,彩票这个东西,玩一玩也算了,千万不要当真,不要以为几十万分之一概率的好事儿会介么轻易的就落到你的头上,祖坟冒青烟的事儿少之又少 。

市场的价格每天都在变化,股价大幅度波动时,一定要坚持最初的看法,坚定自己的信仰。如果基本面有了本质的变化,或者是有了更加低估的标的,有了更好的"姑娘"值得我们放弃,否则,对自己说,再坚持几天,再坚持几天。就像江特电机前几天被打压,大跌一样, 再坚持几天吧。

中国革命之能够成功,固然离不开千千万浴血奋战,英勇牺牲的先烈,更离不开革命领导人对于中国革命发展的正确认知, 马列主义固然先进,依旧要和中国革命实践实际想结合,因地制宜,才能真正的发挥作用。一个人想要进步,就要提高自己的认知能力,认知能力提高了,才能更好的指导我们的行动, 行动才有更加有效果。

有人彩票中了大奖,别人靠写文月入几万,有人靠吃代餐成功减肥多多KGS.....每每听到这样的新闻的时候,你的内心会不会不由自主有一种冲动呢?看了一篇励志的软文,喝了一壶浓浓的鸡汤之后,你是不是有种想要立马行动的冲动呢 ? 很多时候,促使我们行动的动力来自于我们的情绪情感,而能支持我们长远走下去的,不仅仅需要情感,更需要智力。

日记余生,和未来的自己对话

Longtermist

20210913

(0)

相关推荐

  • 《怪诞脑科学》你的大脑会骗人!这样做,才能过有智慧的人生

    文/凤池竹萧萧 前言 为什么葡萄很甜,有人非要说是酸的? 为什么明明认识的人,见了面却连名字也想不起来? 为什么心里想的是一个意思,说出来的话又是另一个意思呢? 为什么当一件1000元的衣服优惠了50 ...

  • 【真实病例】每隔3年就“大开赌戒”,买体彩输掉三、四百万,靠意志力能否战胜赌瘾?

    患者阿斌40岁,来自陕西,是我接诊的患者中年龄较大的.他毕业于国内名牌高校,硕士学历,事业小有成就,孝敬父母,疼爱妻儿,家庭责任心重. 如此"三好男人"的形象,让人很难把他与&qu ...

  • 牛年感悟:升级认知、勇于行动

    正月初八,大部分朋友都上班了,是发一个"开工大吉"还是打几个问候电话,我想了想,还是写一小段我自己的认知,与大家分享吧,希望这种认知能给大家带来思考,写的比较提纲挈领,因为本来认知 ...

  • 跟大佬帅张去撸串,让我明白为啥他能成功

    刚才看了一眼,总共输出了175万字,输出的基本功算是练出来了,这个让我有了一点底气,今年定了新的目标,多出去走走. 昨天帅张星球深圳线下见面会,未来会有些项目跟张哥做,所以我也被邀请去参加了,晚上跟张 ...

  • 没有证悟的理解,全是妄想。什么叫证悟?就...

    没有证悟的理解,全是妄想. 什么叫证悟?就是我们经过长期反复的修行,把一个东西悟透,吃透,证悟是通过行动产生的结果,看到了这个东西的究竟本质. 而理解是以过去的认知和经验,对当下的事物进行判断,你得出 ...

  • Day 25 || 认识问题是改变认知的开始

    前几天在知乎上看到一篇谈抑郁的文章,深有感触,这个问题想深入探讨,老是觉得时机不够,我还没有那个能力说清楚.拖了快一周,算是想明白了,无论我怎么准备,那个最好的时机都不会到来.可能因为重视,想把它说得 ...

  • 改变认知,你就能打败身边90%的人

    2021-03-29 07:20:00 花半秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运. ----电影<教父> 1.什么是认知? 看透事物本质的人和看不透 ...

  • 改变习惯,从改变认知入手

    近日,湖南张家界景区发生一件令人汗颜的事,一群参加旅游的大爷大妈,在一棵树下被人质问:"你们是哪里人呀?多大岁数了?强盗吗?"他们哑口无言,一个个灰溜溜地走开了. 按道理说,这群大 ...

  • 要从改变认知和习惯开始!

    也就是昨天有位找过来 发了好几条 关于父母虐待孩子的新闻 问  孩子经常遭打,有点点不对就被父母揍, 就是 是不是无论父母怎么样对待小孩子,无论是虐待还是怎么样,以后小孩子长大了都要孝敬父母? -- ...

  • 改变自己的认知很难,但总是焦虑不安,那就要有魄力去改变认知

    十八点:专注灵魂世界心理成长 一个人改变自己的认知,真的太难了,多年的认知生活状态让自己一直处在自我保护的体系当中,觉得自己可以不用去改变,觉得自己可以不用去进行另外一种人生的选择. 就比如说,一个从 ...

  • 如何去改变抑郁症患者的情绪?首先要改变认知角度和认知思维

    十八点:专注灵魂世界心理成长 我们的情绪好坏问题,关键点取决于我们自己的认知局限,当自己的认知出现了偏差,那么自己的情绪也会出现一些偏差.比如现在让自己回想一些不友好的记忆,那么整个情绪是糟糕的,是不 ...

  • 改变认知可以改变环境

              pingpu

  • 容易引发抑郁的12种思维 | 改变认知

    在人的生命过程中,因社会环境.自身心理以及生物遗传等多种因素的相互影响,大脑器质的功能失去健康平衡,出现身体不适.情绪抑郁,进而导致抑郁症. 很多人会发现抑郁症患者通常会表现出情绪低落的状态,便认为帮 ...

  • 改变认知才能改变命运

    就我而言,论述这个话题很难,每个人的经历与认知都不一样,我没有办法了知这个世界上人们怎样看待命运的幸与不幸. 一切表述,也都是基于我个人的经历与认知,属一家之言,不代表一定正确或是错误. 很多认为自己 ...