你知道到女生生理痛，其实是病；得治！ / 开普饭

对女生来说,"大姨妈"是个 real 磨人的小妖精.每当它造访的那几天,总是有各种各样需要注意的"禁忌事项". 比如不能吃凉的.不能运动.不能啪啪啪等等.特别是 ...

前面讲了一些重病,这一节把前面所讲的进行一下补充,以乳癌为例,有很多乳癌的病人,半年前得的乳癌,之前的时候,中医认为:"百病风之始"也就是感冒. 现在很多人感冒的时候,就是吃抗生素 ...

姜黄富有多种营养.(图/翻摄自Hello医师) 图.文:/Doris Hsueh医学审稿:Dr. Stephen Lai 对女性而言,生理期(Menstruation)充满挑战,有些女生生理期间仅有轻 ...

完美的身材比例应该是很多女生都想要的吧,每个人都想要像国际超模一样,拥有小蛮腰大长腿,因此很多女孩都会将减肥挂在嘴边,但是坚持下去的,却是少之又少.一个好的减肥方式,一个好的减肥期,也是非常的重,不管 ...

▲摄取适量钙质有助于减缓经痛. (图/记者李佳蓉摄) 记者林妤柔/综合报导常听到30岁钱要存好骨本,但总以为自己年轻,常晒太阳.喝牛奶,缺钙应该跟自己无缘:实际上根据调查,台湾有9成以上的人钙摄取不 ...

我们都知道,女生在生理期做合理的运动可以双倍减脂,但是很多女生都把这特殊时期当作自己偷懒的借口,所以今天小编呕心沥血为大家整理了生理期训练动作教程,让你在家也能双倍减脂哦!你还在等什么?赶快跟着小编一 ...

最近我看到公众号后台回复的关键字中,有一个词出现的频率特别的高那就是"生理期". 让我猜一下,咱们哥们是不是希望我解读一下在女生生理期,咱们哥们应该怎么做? 那么,直接开始吧. 不 ...

作者:叨姐来源:文章来源公众号:玩转大学(ID:daxue101) 我就想问问:现在真的还有人,真情实感地,把岛国动作片,当doi教案的吗? 不会吧不会吧? 大晚上的搞锻炼没问题,但没必要做到&qu ...

女性的生理期一般是三天到七天左右,经期期间很多女性都会出现痛经.乏力等现象.经期内每个女性大约会损失150毫升左右的血量,体内荷尔蒙分泌量也会急剧下降,加上生理缺血,人体内的体能消耗,营养流失,体内激 ...

Photo by Matt Hawthorne 这一期内容专门写给跑步的女孩(汉)子们. 前几个周末,我刚参加了永康半程马拉松,1小时30分,顺利PB,侥幸拿了个女子第10名. 这是我第二场在例假期第 ...

妇科:经来腹痛配方元胡5克,香附子5克,丹皮5克,白芍5克,川芎5克,当归尾6克,红花5克,生地5克,桃仁10克,煎服,饭前服.

你知道到女生生理痛，其实是病；得治！