秋天常喝这汤，香甜美味，养胃健脾，全家人都受益 / 开普饭

最近天气超级好呢,太阳真的太热情了. 温度是蹭蹭蹭的升,好像又回到夏天似的. 和上一周的冻手冻脚可谓是"冰火两重天"呀. 当然啦,升高的温度也带来了干燥的空气,冬季水分较少,持续的 ...

冬季是最适宜进补的季节通过膳食补一补身体可以提高机体的抵抗力为来年的"春生夏长"做准备 01 花生--消脂护心花生被誉为"素中之荤" 其因美味而且不可忽 ...

◆ ◆ ◆ 现代生活节奏越来越快,许多奋力在外打拼的人,常常忽视自己身体的调养,所以很容易因为过度操劳.熬夜加班.饮食不规,造成很多亚健康问题.中医在日常保健上有一个经典名方,健脾祛湿的同时,还能 ...

-材料- 板栗12个.荸荠10个莲子16颗.红枣6颗冰糖适量 -做法- 1. 把板栗清洗后,切一个口子.放在开水里煮五分钟,取出剥壳: 2. 马蹄去皮,可对半切开: ...

众所周知糖水在广东.香港等地十分火爆是夏日必备的消暑法宝今天团长要推荐的这家 68°甜糖水可是漂洋过海而来的越南味道也是南阳第yi家越南味儿糖水! 越南糖水是当地人眼中的"白月 ...

春天悄悄地拉开了序幕, 在温暖明媚的春季, 却潜藏着肺部疾病高发的隐患. 由于气温变化不定,加上病毒细菌活跃, 人体当中最容易被之所伤的, 便是我们的呼吸系统了. 春季 · 最易伤肺中医有句 ...

番茄和豆腐搭配起来又能够做成怎样的美味呢?今天跟大家分享一道番茄豆腐搭配鸡蛋做出来的番茄豆腐蛋汤.这道番茄豆腐蛋汤喝起来汤汁特别鲜美,口感浓稠,非常好喝.而且番茄,豆腐,鸡蛋,紫菜搭配起来营养特别丰富 ...

最近,公司的小陈心情特别的烦躁,工作上不顺心,工资太低:自己买的新房,房贷的利率还要往上涨:家中的小孩子还不听话,总是偷偷的去泡网吧:老公也总是很晚才回家,有时根本就不回家,你问他,他也不说,心中还怀 ...

都说药补不如食补,很多家用的食材就是最佳的滋补品.就像莲子一样,可以药食两用,莲子除了可以镇静安神外,还有一个功效对男性朋友特别有利,它就是治梦遗,早在<医林篡要>中就有记载.在<本 ...

小吊梨汤小吊梨汤秋天,煮一壶小吊梨汤,带着一抹明媚的酸甜,滋润这干燥的时节再适合不过.第一次听说小吊梨汤的时候还挺好奇是怎么样的一种口感,后来试着煮了一次,发现口感挺不错的.梨子清甜,银耳脆爽,梨 ...

养生八字诀春蒸,夏拌,秋汤,冬煲. 秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏.中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷! 秋天喝汤三大补 01 补肺秋天80%的 ...

民间有个说法叫"一鸽胜九鸡",这句话说的大概也就是:一只鸽子的营养抵得上九只鸡了吧!这足以见得,鸽子的营养是多么丰盛. 鸽子本身营养价值极高,不但是美味佳肴,也是传统的滋补佳品.关 ...

痰湿的人容易胖,根源在脾虚!常喝三汤,祛湿健脾,想胖都不行! 有些人每天吃的也不多,起居作息都很正常,但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨?那是因为脾胃不好,稳稳的痰湿体质.再节食,都解决不了胖的问题.而且,身 ...

今天要来跟大家分享的美食是一道特别适合女性朋友喝的汤类,这道汤就是银耳莲子汤,里面不仅有银耳,有莲子,还有雪梨,山药,红枣,桂圆,黄冰糖等等.这些食材都是特别有营养的,都可以起到补气养血的作用.经常适 ...

秋天常喝这汤，香甜美味，养胃健脾，全家人都受益