饶永豹 | 艰苦的比赛（无锡马拉松纪实） / 开普饭

昨天到今天跑圈大事就是厦马正式被国际田联升级为白金赛事,成为继上马之后我国第二项国际田联最高水平公路赛事,其水平高于现有国际田联金标.银标.铜标赛事. 祝贺厦门,祝贺厦马! 白金赛事是2018年国际田 ...

上个周末厦门马拉松.无锡马拉松还有徐州马拉松等多场赛事密集开跑,其中备受关注的无锡马拉松更是共计801名全马选手完赛成绩突破3小时,创下了赛事8年来全马破3人数纪录. 在跑步学院冬训营的学员中,也有不 ...

明天就是无锡马拉松,作为网红比赛,参赛跑者可谓跃跃欲试. 比赛是一件很有仪式的活动,既然是比赛,就意味着全力以赴,拼尽全力,从准备到参赛一直到比赛结束,跑者都应该行动周密,做好预案,心中有数: 但事实 ...

今日是三八妇女节,首先祝全天下所有女性和女性跑者身体健康,永远年轻! 一大早传来好消息,无锡马定档4月11日举行,4月10日-11日这个周末将迎来上半年第一个"超级马拉松日",西安 ...

2020年无锡马拉松报名明天(12月17号)就要截止啦,一条有助PB的舒服赛道,你一定不想错过! 锡马六年即将第七届啦,跑马大叔已经连续参加五届锡马,其中三次PB.还有一冷一热的两年停步不前但仍成绩优 ...

44岁的李伦,在去年11月的上马一举破三.4个月后,他在刚刚结束的无锡马拉松再次破三. 跑步3年,44岁的他超越了98.5%男子全程马拉松赛选手,科学训练在其中的作用功不可没.然而这次锡马结束,李伦有 ...

Pain is inevitable,Suffering is optional --痛楚难以避免,而磨难可以选择从减脂跑步到正式成为一名马拉松跑者,从最初150斤到现在的130斤,从首马3:46: ...

在精英运动员组别的比赛中,终点呈现了罕见了选手缠斗画面,一路领先的李子成与关思杨在终点线前展开激烈厮杀,最终李子成以2小时16分19秒的成绩夺得马拉松男子冠军,关思杨以相差1秒的成绩获得亚军, 而在大 ...

发掘力量最深处Story菜鸟蓓的首马,在国外,陪朋友,难得她还有一双善于发现的眼睛.她的赛记代表了很多人参加国外马拉松的感受,也侧面反映了精品国外赛事的价值. 我们并不是需要比试和竞赛,只需要我们一起 ...

不管你从哪方面看,在杭州从事行政管理工作的毛飞翔,都没有理由不成为一个马拉松业余高手: 首先,他很年轻--1993年出生,精力旺盛,喜爱户外运动. 其次,他起步早,2014年大学毕业后就开始跑马拉松, ...

美国东部时间3月26日早上6点,距离锡马退赛已过去30个小时,我在费城又开始晨跑,退赛的阴影久久不能散去.人生第一次跑马退赛,遗憾.纠结.失落-..复杂的情绪不断涌现,在异国他乡我只想拼命地多跑一点, ...

风雨和终点都在前方,我们一起! 上周日3月19日,在无锡马拉松赛场上,有一队橙红色的方阵,如同炽热火焰般在大雨瓢泼的赛道上快速前行.前有2人开路,嘴里时不时喊着"请前面的跑友让一让,有视障跑 ...

在2020无锡马拉松比赛中,我国著名精英运动员李子成以2:14:51的成绩勇夺冠军,在众多高手参与的这场竞技中,已经10个月久疏赛场的李子成依旧显示了强劲了实力. 赛后慧跑对于李子成进行了专访虽然夺 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 先看个非常新鲜的全程马拉松完赛证书,就是上周日北京马拉松的. 看着很普通?小板凳请 ...

从180斤成功减肥,从跑三五公里就气喘吁吁到无锡成功PB53分钟跻身大众精英. 这名跑者用自己的实际行动证明了自己的蜕变. 是怎样的背后造就了如此的成长,让我们一起来了解他的故事. 殷宏志无锡全程: ...

4月14日北京长跑节半马又PB了1小时38分,比去年快了19分钟,我终于确信冬天三个月训练营真的帮到了我,跑步学院推广的姿势跑法真的帮到了我,龙井教练的言传身教真的帮到了我. 我理解的长跑跑者一般分两 ...

作者:跑步研习社学员周建军如果把一座城市比作是一本丰富精彩的书,那阅读这座城市最好的方式,可以是旅行,也可以是跑步. 当你开始借助跑步丈量一座城市,对她的印象会更加清晰,真实,深刻. 今天我们介绍的 ...

饶永豹 | 艰苦的比赛 （无锡马拉松纪实）