凉拌秋葵
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吃货美食:果味山药、啤酒鱼煲、凉拌秋葵的做法
果味山药 1.在锅中加入果珍.砂糖.冰糖各30克左右水:2.加热化开即可.不要太粘稠:3.倒入压力锅中等10分钟.锅凉捞出:4.装盘撒上枸杞即可. 啤酒鱼煲 1.锅中饭适量油,爆香姜片. 2. ...
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分享"凉拌秋葵、酸辣藕片、芦笋木耳炒鸡蛋"
食材 秋葵 辅料 蒜 生抽2勺 香油1勺 白糖半勺 盐少许 做法 1.备秋葵一盘,蒜半颗. 2.用水冲洗干净. 3.把蒂去掉. 4.锅内水烧开,加1勺盐,2滴油,这样可以保持秋葵焯水后色泽好看. 5. ...
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家常菜精选:小排骨烧老豆腐、凉拌秋葵、蛤蜊香菇鱼丸汤的做法
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12种营养健康凉拌秋葵的吃法,好吃易做的凉拌秋葵做法大全 第1种凉拌秋葵做法打开看带图步骤 [简介]一道简单又有营养的菜 [功效与作用]凉拌:凉拌秋葵 [食材] 主料:秋葵:辣椒:生抽:蒜末 [做法详 ...
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冷秋葵 黄秋葵:500克,蒜末,切碎的葱,红柿子椒,葵花籽油,盐,蚝油,香醋,鸡肉精,淡酱油 详细步骤 1.秋葵洗 2.将秋葵从中间切成两半,如下图所示 3.将洋葱,大蒜和胡椒切成小块,切碎,然后将姜 ...
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凉拌秋葵、青椒炒猪肚、番茄炒茄条
一.凉拌秋葵:秋葵洗净,剪掉蒂,在盐水中焯十几秒,捞出备用.水发木耳洗净,撕成小块.玉米粒也焯一下水.把这三种食材都倒入拌菜盆中,加盐和少许生抽拌匀,将少许油烧热,浇在上面拌匀即可. 因为孩子吃不了辣 ...
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凉拌秋葵 食材:秋葵一把,香葱2根,小米辣2个,蒸鱼豉油少许,植物油少许,盐适量 做法: 1.准备好需要的材料.秋葵用盐水泡5分钟,然后反复冲洗干净. 2. 把秋葵的柄去掉,准备一小锅,放入清水,滴几 ...