步行一直是高血压患者用来降低血压的最有效... / 开普饭

作者:大头虾来源:医学界心血管频道前段时间,听到隔壁王老伯说:"我得了高血压,不敢运动了." 可事实上,适当运动不仅可以减轻压力,还可以降血压.如果你还不敢运动,那这篇文章得好 ...

# 周末入院患者死亡率高,是患者方面的因素? # 英国牛津大学的A Sarah Walker等人研究发现,周末或节假日入院的患者死亡风险增高,患者的因素或可解释该额外死亡. 医院工作量指标与患者死亡率 ...

近日,新南威尔士大学研究人员发表于<高血压研究>的一项新研究表明,等距阻力训练(IRT)这种新兴运动模式可有效降低诊室血压(由医护人员在标准条件下按统一规范测量得到的血压值).IRT是一种 ...

运动可以降低血压 <中国高血压防治指南>中明确强调,对于确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预.运动作为生活方式干预的一个重要方面,不但能够降低血压,且可以减少服药剂量. ...

运动对身体健康非常有帮助,适当的运动不但可以让我们排泄出身体的有毒物质,还可以让我们看上去更加的年轻.患有高血压的朋友也可以选择适合自己的运动项目,合理的运动可以有效的降低血压,有利于保持血压的稳定性 ...

该文章来自NEJM期刊荟萃(NEJM Journal Watch) Exercise Training Reduced Blood Pressure in Patients with Resistan ...

控制高血压,多做伸展运动,可能是效果最好而又最简单的方法之一 Streching may be more helpful for controlling high blood pressure 对于血 ...

导语:有些人年纪轻轻的就患有高血压,所以需要忌口很多美味的食品,对于很多丰盛的食物,大家只能看着,相信这是非常痛苦的,于是很多人就吃素食,吃素食真的可以预防血压升高吗?大家不妨听听老院士的说法吧. 今 ...

高血压是生活中常见的一种慢性疾病,一旦人体的血压超过正常标准,多半就是高血压的表现.很多人都知道,对于高血压患者来说,需要长期服用降压药,以达到控制血压的目的.但其实对于新发的高血压,患者不妨先别急着 ...

高血压是心血管疾病和过早死亡的首要风险因素,全球已有多达三分之一的成年人患有高血压.据调查,我国大约有2.2亿高血压病患者,而且发病率还呈继续上升的趋势.因此,治疗高血压的新方法在改善全球公共卫生方面 ...

高血压, 此两个穴位对着搓有效. 引起高血压的发病因素是比较多的,比如:长期高钠饮食,长期熬夜劳累,进食压力过大, 嗜铬细胞瘤,肾动脉狭窄,原发性醛固酮增多症,遗传因素等都是可以导致高血压的发生. 一 ...

步行一直是高血压患者用来降低血压的最有效...