这个部位，知道你的体质和五脏健康，是脾气虚、肝火旺还是肾不足 / 开普饭

生活中,很多人都会经历"上火"这件事情,那么,到底什么是"上火"呢? "上火"是民间的俗语.我们知道中医是以五行为说理工具的.五行以方位论理 ...

最近在工作中,总会有患者来咨询,觉得自入冬以来,总觉得面色蜡黄,皮肤很干燥,用了化妆品也难以掩盖越来越明显的鱼尾纹,越来越"显老"的面容给自己平日里的生活增加了无尽的烦恼. 今年大 ...

颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分,是中医"望.闻.问.切"之一,健康的人脸上应该是干干净净,色泽红润且有光泽的,小孩子脸上通常都是干干净净的. 随着岁月的增长以及空气.水.食 ...

[学会面部望诊,7点判断五脏病:] 先知部位诊方良,心在山根肺印堂. 年寿为肝左右胆,准头是脾胃两旁. 额下大肠颊上肾,胆府之外属小肠. 阙上咽喉庭首面,人中子处与膀胱. 1.面黄肿--多脾虚 2. ...

虽然现在已经到了秋季,早晚的气温变得凉爽,但是中午时分气温依旧爆热.特别是在做过一些剧烈运动以后,很多人都是大汗淋漓.汗主要是由汗腺产生的,下丘脑的汗腺中枢会控制排汗,下丘脑有一个设定的值,当身体温度 ...

中国传统的美容养生效果让人惊叹,其中的奥妙就是"美丽可以吃出来",就看你会不会吃.爱美的女人,最佳的美容方法不是靠外在的化妆品,而是把身体内在调理好,有节制地吃.有准备地吃.有选择 ...

阴虚体质阴虚体质就是体内少水,阴分不足,养生重点在于镇静安神.滋润养阴阴虚体质还具有以下几点表现: 一."五心烦热":手心.脚心.胸中发热,但是体温正常,不耐受夏天的暑热. 二 ...

肚脐,中医称之为"神阙"(变化莫测为"神","阙"指要处),从本质上来说就是胎儿出生后,脐带脱落留下的疤痕. 肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中 ...

大家好,我是执业中药师本草养生,今后我将坚持为大家提供优质的原创内容,希望大家多多支持. 一.五味子酸.甘,温.归肺,心.肾经.具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心的功效.<本草纲目>记载,五 ...

来源:惠游山东

看名字,你懂我吗?中医认为,五液,也就是人的泪.汗.涎.涕.唾五种液体,分别对应人的五个脏器,在<素问·宣明五气篇>有仔细的解释:"五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为 ...

最滋养五脏的小动作 1.最养肾--垫脚尖1分钟 2.最健脾--揉肚子1分钟 3.最养心--拍肘窝1分钟 4.最养肝--伸懒腰1分钟 5.最养肺--深呼吸1分钟凡事贵在坚持养肝就是养命. 老中医在此 ...

这个部位，知道你的体质和五脏健康，是脾气虚、肝火旺还是肾不足