这些食物不咸，却总为你带“盐” / 开普饭

盐是常见的调味品, 适量食用,是人体需要的, 但过量就会诱发各种健康问题. 重口味的你要小心了! 世界卫生组织给出建议,健康成人每人每天吃盐不应该超过6克--就是普通啤酒瓶盖去胶垫后,平平一瓶盖的量. ...

高盐饮食对人体健康有一定的危害.盐分摄入过多与高血压.心血管并发症等很多疾病相关. 减少5%-10%的盐并不影响菜肴口味,我们的味觉习惯是逐渐养成的,也是可以改变的. 重视减盐理念,学习减盐技巧,就可 ...

在我们的生活中,随处可见高血压患者,这类疾病虽然看上去不痛不痒,但是对于身体造成的隐性伤害是相当大的.如果血压任其发展,就会对脑部以及肾脏和眼底器官造成一系列的病变,如果想要血压变得平稳,除了配合医生 ...

之前每日邮报报道,俄罗斯一名保姆由于男孩在快吃饭的时候情绪多变,遂给其吃混合了50克盐的粥,使其中毒身亡.最终,该保姆被判处14年监禁. 关于宝宝盐中毒的新闻,网上有很多,加上一些育儿误区(不吃盐没有 ...

随着网络越来越发达,糖的危害被大众所知,控糖成为了追求健康的饮食方式. 全球饮料行业开始做起减法,不少含糖的食物开始经历减糖风潮,甚至推出各种款式的低糖.无糖,以达到减少糖摄入量的目的. 然而,在大家 ...

我们的生活是离不开盐的,宁可无油也不能无盐,但盐吃多了对我们的身体是没有好处的,很容易损害身体健康,导致一些疾病的产生.即便是正常人,健康的饮食也应该保持低盐的习惯,更何况肾友们,所有的肾友,都需要限 ...

我们都知道,吃盐吃多了会伤身. 但问题是,生活中很多食物都含有不少盐分啊! 要知道,根据2010年版美国膳食指南推荐,人均每日摄入钠含量不超过1500mg. 而钠又恰好是盐的主要成分,因此对饮的盐,也 ...

西南作家小小说咸淡总相依唐波清(湖南) 张军高中毕业以后,便成了无业游民.父母没有关系网,自己没有真本领,整天是东游西荡,无所事事,穷困潦倒. 前不久,张军的心上人李娟娟也违背了高中毕业时的诺言, ...

牛肉粥准备:3克白胡椒粉,50克牛肉,3片生姜,1根芹菜根,1汤匙玉米淀粉,1汤匙香油,半汤匙鸡精,2克黑胡椒粉,1克盐匙,大米适量. 做法:将米洗净,放入锅中.将生姜切碎,洗净,切成小块,放入碗中 ...

西咸新区是在2014年1月6日,国务院发布国函[2014]2号文件 ,正式批复陕西设立西咸新区.至此,西咸新区正式成为国家级新区,是中国的第七个国家级新区. 西咸新区是经国务院批准设立的首个以创新城市 ...

科学用盐病例: 赵爷爷今年八十岁,两年前的4月29日,突然感到难以忍受的胸闷.气短.窒息感,紧急送医后发现他的肝脏.肾脏和心脏功能都面临衰竭,还出现了一侧手臂的偏瘫! 而这一切都跟赵爷爷从小就&qu ...

说到健康的生活方式,限盐已经成为老生常谈的话题,但"重口"依旧是我们餐桌上普遍的习惯.盐分过量的摄入会加重身体的负担,不仅会增加钙流失,还会出现高血压.心脏病等疾病的风险.如今,& ...

中医执业医师模考题库第一单元一.A1 1.人体是一个有机整体,其中心是 [正确答案]E [答案解析]五脏一体观,即构成人体的脏腑.形体.官窍等各个组成部分,通过经络的沟通联络作用,构成以五脏为中心 ...

这些食物不咸，却总为你带“盐”