美食精选：苹果糖水、菜根瓜子薄脆、番茄焖饭、番茄味噌汤 / 开普饭

甜菜根瓜子薄脆的用料甜菜根 65g 低筋面粉 100g葵花子 40g 黄油 20g盐适量植物油 1汤匙清水 25ml甜菜根瓜子薄脆的做法步骤1 主料:黄油室温融化步骤2 甜菜根去皮刨成 ...

记不清什么时候开始,买来的蔬菜水果已经没有什么"气",各种号称"先进"的科学技术培养出来的,样子还是蔬菜水果的样子,成分能量那就不敢恭维了,最起码已经没有了自然 ...

青豆泥卷饼 1.面粉和牛奶按1:2的比例调匀:2.锅烧热,用沾了油的厨房纸抹一遍:3.倒入面糊,小火烙至表面凝固:4.抹上青豆泥:5.撒松子:6.卷起后,再用小火烙一下,使底部定型:7.起锅切小块. ...

干煸麻辣鲈鱼食材:鲈鱼1条.葱50克,姜40克,盐8克,生抽20克,白酒20克,料酒20克,大蒜1头,干辣椒15克,花椒1大勺做法: 1.收拾好的鲈鱼切成小块,放入各20克的葱末姜丝拌匀. 2.再 ...

什锦海鲜焖饭饭中有菜,简约不简单! 主料大米350g 虾干30g 干贝25g 蛤蜊肉15g 青豆50g 新鲜香菇4个红椒半个辅料盐适量酱油少许料酒少许蒜3瓣步骤 1.准备好虾干.蛤蜊 ...

咸肉煮菜根 1.咸猪肉和鲜猪肉分别切片:2.用砂锅加清水放入冬菇,咸肉片,用大火烧开:3.倾入少许料酒,再加入切片的芥菜头.盐.煮熟芥菜头,撇尽浮沫即可. 超简单酸辣土豆粉 1.准备好材料和调 ...

梅菜香干蒸腊肉材料:腊肉100g.梅菜100g.豆腐干100g.色拉油4克.生抽15克.糖3g.老抽5g.盐2g.香葱适量 1. 提前泡好梅干菜并冲洗干净沥干备用.腊肉切片,豆腐干切条状备用. 2. ...

鸡蛋菜材料:大米250g.鸡蛋2个.青豆50g.玉米粒少许.胡萝卜30g.猪肉末30g.盐.酱油. 做法: 1.鸡蛋打散,放入油锅炒熟划碎,盛出,胡萝卜切丁备用. 2.炒锅里放少许油,烧热后放入猪肉 ...

娃娃菜炒香菇材料: 娃娃菜2颗.香菇8朵.盐.油: 做法 1.将娃娃菜最外层的菜叶去掉,然后去根,洗净菜叶控水.然后将菜叶与菜茎切开,因为炒时要先炒茎.茎部切成手指粗细的条: 2.香菇如果是干的请用 ...

盐菜扣肉食材 600g扣肉坯.50g盐菜 3g干红椒.3g辣椒末.2g八角粉 10g老干妈.1ml老抽.3ml蚝油 10ml味精.1g米酒.适量盐做法 1.将扣肉坯薄成二指厚. 2.再切成半指厚的 ...

榄菜肉碎四季豆原料:猪肉末.新鲜刀豆(四季豆) 调料:橄榄菜.料酒.生粉.盐.糖.鸡精橄榄菜是广东潮汕特色的油渍酱菜,是将青橄榄用植物油与盐,经过特别工序熬制,再加入芥菜叶与香料调配而成,颜色乌黑 ...

美食精选：苹果糖水 、菜根瓜子薄脆 、番茄焖饭 、番茄味噌汤