【图文】科学研究表明:从小学习音乐会使大脑产生变化,成年后仍然存在!

蝌蚪课

音乐可能具有独特的效果,由于音乐和人的情感有很强的联系,因此能够有力刺激大脑。

----神经系统科学家威斯敏斯特大学凯瑟琳·洛芙迪(Catherine Loveday)

正如凯瑟琳·洛芙迪教授所说,音乐能够很好的刺激我的大脑。对于孩子学习乐器这件事,我们其实很自然的就会想到它的好处之一,就是开发我们孩子的大脑,但我们却也说不出什么门道来。今天就让我们一起来看看,到底学音乐对我们的大脑会造成什么样的影响?

演奏乐器是个复杂的过程,其中涉及到通过视觉、听觉、触觉来整合信息,同时还要有精细的动作,学习过程中能够给大脑带来持久的改变。

01
学习音乐能改变儿童的脑结构

长期音乐学习在提高相应音乐能力的同时,还能改变儿童的脑结构。一项对儿童进行长时间音乐训练的纵向研究表明,15个月的键盘演奏训练可以改变初级运动与听觉皮层以及胼胝体的结构改变 (Hyde et al., 2009) ,这说明与音乐经验相关的脑部结构改变很可能也受到音乐经验本身的影响,而并非全部由音乐家的先天特性所决定。

音乐家的脑是研究音乐学习相关神经结构可塑性的完美模型。一系列比较音乐家与非音乐家脑结构的研究发现,音乐家通常比非音乐家有更大的胼胝体、小脑(仅限于男性)、左侧颞平面(仅限于具有绝对音高的音乐家)以及Omega标记(位于中央前回上部,与功能性手部/手指运动表征的增大有关)。

美国哈佛医学院和波士顿大学的研究人员,经过3年时间,研究人员选取了31名儿童,在他们6岁和9岁时做大脑核磁共振扫描,6岁的那次扫描显示通过学习音乐,胼胝体——连接左右半脑的“高速路”,厚度会增加。这种生理上的改变,对那些和音乐技术无关的技能亦有帮助。

研究人员选取了31名儿童,在他们6岁和9岁时做大脑核磁共振扫描,6岁的那次扫描显示,31名儿童胼胝体没有明显差别。在接下来的三年里,其中6名儿童一周至少练习双手乐器(如钢琴、小提琴)2个半小时,其余的只练习1到2小时。扫描结果发现,练习时间长的儿童,大脑胼胝体内负责运动和计划功能的区域增大了25%,其他儿童胼胝体的增长速度明显没那么快。

研究还发现,胼胝体的增长,可能对其他和音乐无关的技能也有帮助。目前他们已经测试了计划能力、运动协调性和回忆键盘字母顺序的能力,发现这些儿童确实有所提高。研究人员正在进行下一步的实验,他们关注的重点是,练习双手乐器对记忆和推理能力是否有帮助。

02
学习音乐能提高记忆力

音乐具有改善大脑记忆机制的独特能力。在孩子小的时候开始学习音乐,能在很大程度上提高孩子的记忆力,并且这个记忆力是伴随终生的。我们都有这样的经验,当你听到一段与大脑中记忆有关的特定音乐时,记忆就会被一瞬间唤醒,这也能让我们感受到音乐力量的强大。

在心理学及神经学上也有文献指出,当人由于外伤或年纪增大,发生记忆丧失是,患者可以通过歌唱年轻时学到的歌曲,回忆起心爱的旋律去治疗健忘症,创伤性脑损伤和阿尔兹海默症等健康问题。

过去十年间,研究人员针对痴呆症和阿兹海默症的治疗进行了调查,发现了将音乐作为治疗方法的种种益处。阿兹海默症是最严重的一种痴呆症,2014 年的纪录片《Alive Inside》(音乐之生)就展示了音乐给痴呆症患者带来的显著益处。

研究中发现,音乐会激活人的内侧前额叶皮层,这个位于前额后方的大脑部位被认为会选择性地参与长期和短期记忆的恢复。内侧前额叶皮层就是阿兹海默症患者最后萎缩的大脑部位之一,这也解释了音乐如何帮助阿兹海默症患者重新激活记忆。

03
音乐能影响人类大脑的活动

俄罗斯科学院高级神经活动与神经生理学研究所通过实验发现,音乐能影响人类大脑的活动,而古典音乐和摇滚乐对大脑活动的影响是不一样的,古典音乐使人变得更理性,摇滚乐则使人更容易激动。

科研人员是在对8位年龄从22岁到47岁、没有受过专业音乐教育的人进行试验后得出上述结论的。8位参与实验者被安排在声音绝缘的房间里,先让他们听了10分钟的莫扎特n20和n21古典钢琴曲,又听了10分钟滚石乐队的摇滚乐,通过安装在大脑外层的电极来记录脑电图。实验中使用了弱、中、强不同的音量,音响设备离试验者的距离为1.5米。

实验发现,在低频区,古典音乐能使大脑的活动能力降低;在高频区则提高了大脑的活动能力,这种现象扩散到整个大脑皮层。在弱音和中等音量情况下,大脑的活动能力最佳。

科研人员认为,这种变化同人们在听讲、解算术题等活动中大脑活动的变化一样,换句话说,古典音乐影响大脑的理性活动,而中等音量和高音量的摇滚乐则相反,提高了大脑在更加缓慢频率区域内的工作。科研人员认为,这种效应与人们情感的紧张、恐慌状态相似。科研人员由此得出,古典音乐使人变得更理性,摇滚乐则使人变得更情绪化。

今天通过以上几项研究,让我们从科学的角度更加清楚了学习音乐对于我们大脑产生的影响,音乐能产生这样的力量改变大脑的结构、促使人们提高记忆力并且影响大脑系统活动,以上发现充分说明了尽管音乐可能对于人类生存不是必要条件,但是它对于人们的身心健康真的是非常必要,孩子们早点开始学琴肯定也能使孩子的大脑发育更加完善!

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