【每日一膳】养胃健胃、清热降火，教你黄皮陈皮焖排骨 / 开普饭

喝绿豆汤,牢记"3不要"!否则清热解暑效果大减.肚子难受好几天原创2021-06-29 16:37·家庭医生杂志酷暑来临,快把人给热融化了. 清热解暑的绿豆汤又可以安排上了! ...

爱喝陈皮与茶叶的朋友们有福利了,陈皮既可以单独冲泡使用,又能够与其它茶叶搭配使用,实现"鱼与熊掌都可兼得".今天要介绍的陈皮搭配,就是陈皮与其它茶叶搭配组成的陈皮三花茶,既能清热降 ...

[处方]知母.石斛.木通各4.5克,石膏(生用)15-20克. [功能主治]清热泻火,生津止渴,治胃火烦热,呕吐口渴,发斑发狂. [用法用量]用水300毫升,煎200毫升,温服或冷服. [摘录]< ...

一药四兄弟,各自有"神通",冬季显身手,止渴化痰功在进入冬季,咳嗽的朋友增多,有一味中药,我们会经常用到,那就是瓜蒌,虽然长得不咋的,也不达官显贵(名贵药材),但全身都是宝(入药 ...

夏日炎热,人容易耗气伤津,对于本来就容易内热口渴的糖友来说尤其如此.很多地方都有夏天喝"药茶"和"凉茶"的习惯,糖友如能因人因疾,有选择地常服几种药茶,不但能清 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

原创最关注您健康的广东省中医院今天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

夏天就要到了,在炎炎夏日的烘烤下,人体难免出现些如咽痛.咳嗽.眼睛红肿之类的小毛病. 很多人在这时会选择用"抗生素"来解决问题.殊不知,这朵花,才是最好的植物治疗剂! 金银花,大家 ...

排毒 "排毒"算是中国人永恒的话题,但很少人注意到"排毒"也要分清状况.针对春末夏初常见的热毒和火毒,杨主任分享了两道"排毒"美食,简单有 ...

白米饭多加一样料,功效大不同.不仅煮饭更香更美味,还能养生防病,吃出好身体. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 01 加谷物精白米+糙米现在我们吃的大米,多为深度加工后的精致大米,虽然口感更加细腻柔 ...

随着天气变暖,各类瓜果都争先上市,就连户外采摘活动也越来越多了,不仅新鲜美味,常吃还好处多多,能帮助清热降火.疏肝解郁.美颜明目--是不可错过的"时令佳品"! 今天可可就整理了4类 ...

俗话说"春吃芽,夏吃瓜".夏日的天气潮湿闷热,稍不注意就容易产生暑湿症状. 而瓜类含水量高,营养成分上兼具高钾低钠的优势,且富含矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分,帮助人 ...

文章转载至公众号:百草益寿(ID:baicaoyishou) 公众号简介:中医改变我们,我们去改变生活牛黄解毒片几乎家家都有,主要用来清热解毒,散风止痛,如果是上火引起的牙疼.嗓子疼,口舌生疮, ...

春天已经过去,夏天悄然到来,温度也随之升高.疫情期间,大家的体重飙升了多少?还能穿上去年买的裙子吗?穿不上没关系,今天给大家介绍一款神仙没事,他的主材料就是芦笋. 又到了芦笋上市的季节了,它被称为&q ...

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