逆转高血糖的7种方法，“糖友”需要早知道 / 开普饭

很多糖友都为控制饮食而发愁.因为经过精心计算的饮食量,吃完之后,肚子却还没有饱.一旦意志力不够坚强,糖友就会偷偷吃点零食或者加点餐.这样一来,不但很难控制住血糖,还会因为热量摄入超标而面临肥胖的危险, ...

糖尿病友查出高血糖8年,他近来咨询,因左小腿部位无缘无故出现了两个水泡,有指甲盖大小,没有管,也不痛,就自行挑破了,可过了没多久,水泡破溃处开始腐烂.发黑,于是他就自行购买药膏涂抹,这不仅没让伤口愈合 ...

糖尿病前期是一个警告信号,患者应该认真对待.这个警告信号是让身体试图告诉你,如果不改变生活方式,就会患上真正的糖尿病. 糖尿病前期包括: 空腹血糖受损:6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmo ...

糖尿病前期是一个警告信号,患者应该认真对待.这个警告信号是让身体试图告诉你,如果不改变生活方式,就会患上真正的糖尿病. 糖尿病前期包括: 空腹血糖受损:6.1mmol/L≤空腹血糖<7.0mmo ...

随着生活水平的提高,肥胖人群越来越多,我国糖尿病患者也是水涨船高. 依据国家数据显示:我国糖尿病患者高达1.09亿,全球25%的糖尿病患者在中国.糖尿病是一种慢性疾病,其中2型糖尿病患者占糖尿病患者中 ...

美国哈佛大学公共卫生学院营养系的研究人员发现.女性适量地多吃一些坚果类食物可以预防2型糖尿病的发生. <中国居民膳食指南>建议成人每天吃大豆类与坚果类总共30-50克,不到一两.可与豆腐交 ...

很多糖尿病患者都清楚饮食是血糖平稳的基础,对于高糖食物一般都会"敬而远之".而除了避免进食糖分高的食物外,还需要控制脂肪含量高的食物,比如肉类. 糖尿病患者吃肉的量和种类如何定?建 ...

好医讲糖昨天许多中药都有辅助降糖的功效,糖尿病人在服用西药时配合中药治疗,也会获得更好的效果.但必须在医生指导下服用,不能随意听取别人的意见. 01 枸杞枸杞中的枸杞多糖由阿拉伯糖.葡萄糖.半乳 ...

糖尿病足是一种比较严重的糖尿病并发症,是由于血糖控制不良而造成的,糖尿病足的危害特别大,一个小小的伤口就会造成大面积的溃烂,严重时可发生坏疽,甚至需要截肢,导致患者生活不能自理,生存质量严重下降,甚至 ...

脂是构成人体所有组织细胞的必要成分,它包括胆固醇和甘油三酯. 无论是胆固醇和甘油三酯都可以由身体合成,也可以由我们吃的肉类食物来提供. 胆固醇在人体内用于构成细胞膜,生成某些维生素和激素. 甘油三酯则 ...

逆转高血糖的7种方法，“糖友”需要早知道