2021中国居民膳食指南报告，不看后悔！ / 开普饭

过去两周,我们接连发了几篇文章提及高盐饮食的危害.不少人留言: 『爸妈就是重口味,改不了

来源e药环球近日,一项发表于欧洲心脏病学会(ESC)旗下期刊<心血管研究>(Cardiovascular Research)的综述,对特定食物与心血管疾病风险之间的关联进行了分析,并提出 ...

水果与健康--<中国居民膳食指南科学研究报告>解读 1.多吃水果可以降低心血管病发病风险.每天多吃80克水果,心血管病发病风险下降12%. 2.多吃水果可以降低结直肠癌.食管癌和胃癌的发病 ...

*仅供医学专业人士阅读参考水果对降低心血管疾病和全因死亡风险的贡献优于蔬菜! 国人水果蔬菜摄入不足! 增加水果和蔬菜的摄入量,是防控慢性非传染性疾病(如心血管疾病)的重要措施之一.从1982年到20 ...

新民网来源:新民晚报 2021-09-26 23:30 图片图说:宁光院士新民晚报记者孙中钦摄(下同) 生活方式改变.老龄化和肥胖是中国糖尿病流行的三大主因,同时中国成年人心血管疾病发病率 ...

太长不看控糖没毛病,但你没必要不吃水果啊. 糖的健康危害已经广为人知,控糖也正从学界共识慢慢步入普通人的生活. 但最近我忽然听到个别营养师打着控糖的口号宣传"禁食水果",什么 ...

国务院发布的<健康中国行动(2019-2030年)>将"合理膳食行动"列为重大行动之一.2月25日,由中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(202 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍黄敏贵州省遵义市正安县保健院营养师专业擅长:孕产妇.婴幼儿营养. <中国临床营养网>签约营养师好奇所学.兴趣所致.学有所长.守护健康人生. ...

2021年2月25日,中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>正式发布.笔者阅读了该报告的精简版,几点读后笔记如下. 1.在中国居民营养与健康研究中,有两点值得重 ...

近日,由中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>(以下简称<报告>)正式发布. <报告>指出,新中国成立70多年来,我国的营养保障和供给能 ...

2月25日,由中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>发布.其中,各种类食物摄入量过高或过低与疾病风险之间的关联有了更多证据展示.哪些食物确实能够降低身体健康风险 ...

2月25日,由中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>发布.其中,各种类食物摄入量过高或过低与疾病风险之间的关联有了更多证据展示.哪些食物确实能够降低身体健康风险 ...

<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>发布饮食相关慢病问题日趋严重保健时报记者董超 2月25日,由中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)> ...

2021年2月25日上午,中国营养学会组织编写的<中国居民膳食指南科学研究报告(2021)>(以下简称<报告>)正式发布. 会议现场出席发布会的有来自国家卫生健康委疾控局.食 ...

2021中国居民膳食指南报告，不看后悔！