养肝就是养命藏在身边的养肝食物，你越多吃，肝脏就越好 / 开普饭

肝脏是内脏中最大的器官,也是消化系统中最大的消化腺,具有代谢解毒.去氧化和储存糖原的功效. 早晨起床后哪些坏习惯会伤肝? 1.吃高油脂的早餐现在人们的养生保健意识提高,认识到早餐的重要性.但有很多家 ...

哈喽大家好! 我是你的老朋友curry! 安徽蚌埠的宋大爷今年75岁,同龄人多多少少身体已经变差,很少能够四处走动,而宋大爷的身体依旧很是康健,平时在山间.田地间走动,一点也不像位古稀之年的老人,就连 ...

酒这个恼人的"小妖精",真叫人又爱又恨,明知道它对身体不好,会伤肝,容易引发高血压,但是却又没法离开它,社交聚会,活跃气氛还少不了它,而且它缠起人来,还真叫人欲罢不休,让人义无反顾 ...

一日之计在于晨,一份"合格"的早餐,不仅可以为上午的工作提高能量,还能起到养生的效果,经过一夜的睡眠,早上晨起,肠胃处于"空腹"状态,需要摄入营养,长期不吃早餐 ...

春宜养肝,春应肝而养生.因为春季属木,肝也属木,两者对应.且春季万物复苏,阳气升,养肝更加事半功倍. 人体五脏间相生相克,若肝脏代谢不正常,人体所需养分得不到及时供应,各个器官也就无法正常工作. ...

中医素来有"春宜养肝"之说.明代医学家张景岳说:"春应肝而养生."这是因为春季属木,肝也属木,两者相应.春季万物复苏,属于阳气升腾的季节,养肝具有事半功倍的效果 ...

茵陈,又叫白蒿,属菊科植物.嫩苗可作菜蔬.作菜,老了可以药用. 民间存有"二月茵陈,五月蒿"的说法. 茵陈,性苦.微寒,归脾胃.肝胆经,可清热.利湿.退黄,一直被中医临床视为医治黄 ...

如果把我们人体比喻成一个军队,那么肝脏就是指挥整个军队的军官,它不仅能帮助人体排出多余的毒素与垃圾,以此来维持身体的正常运转,而且肝同时还是默默承受的一个器官,一旦肝脏受损,人们并不会直接发现,结果导 ...

老话常说:养肝等于养命!养护肝脏的重要性勿容置疑.春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础.传统医学素来有"春宜养肝"之说,究竟该如何在春季养肝护肝?中 ...

茵陈,又叫白蒿,属菊科植物.嫩苗可作菜蔬.作菜,老了可以药用. 民间存有"二月茵陈,五月蒿"的说法. 茵陈,性苦.微寒,归脾胃.肝胆经,可清热.利湿.退黄,一直被中医临床视为医治黄 ...

艾国医公众号扫码关注墨菊常言道: 女人"肝"净就漂亮, 男人"肝"净就强壮! 其实,中医告诉我们, 肝好,一切都好! 肝不好,未老先倒! 肝净,皮肤都娇嫩 ...

真的不想承认这个事实: 随着我们越来越富.越来越忙碌.地位越来越高.脾气越来越大,也越来越容易被一些东西困扰,比如:甲状腺结节. 这几年的年终体检报告总结,甲状腺疾病一直是前三.今年甲状腺结节很抢眼啊 ...

老中医:养肝就是养命,肝不好这4种食物要多吃,难吃也要忍着. 1.苍术 [性味归经] 辛.苦,温.归脾.胃经. [功效] 燥湿健脾,祛风湿,发汗,明目. [临床应用]苍术温燥而辛烈,主要用于脂肪肝湿阻 ...

养肝就是养命藏在身边的养肝食物，你越多吃，肝脏就越好