家常虾仁菜谱，三色炒虾仁，美味营养下饭，快速搞定，适合夏天 / 开普饭

今天不做名菜,给大家推荐一个家常做法,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃下饭又营养,孩子一口一大勺,吃得真过瘾! 玉米豌豆炒虾仁虾仁适量.玉米适量.胡萝适量.卜豌豆适量.淀粉适量.盐适量.十三香适量.鸡精适量 ...

糯米饭是中国传统主食之一,在我国南方地区占有非常重要的地位.是逢年过节必备的节日食品之一. 最为著名的是甜甜的八宝饭,配料丰富,有着千年的历史,创新做法也是层出不穷. 今天我们做的这道糯米饭,虽然说也 ...

早餐总喝白粥太过单一,不妨试试这道松仁玉米豌豆粥,食材多样,营养又丰富.香喷喷的松仁在粥中跳跃,黄色的玉米.绿色的豌豆和橙色的胡萝卜让粥的色彩更加丰富,早餐简单煮一锅上桌,全家都爱喝. 豌豆含有丰富的 ...

一盘色香味俱全的三色炒虾仁也许会让家人眼前一亮.因为这道菜无论从配色还是营养价值,都惊艳年夜饭餐桌.里面的食材可以根据家里现有的食材和个人口味任意添加删减,可以切片,也可以切丁,做法多样,营养丰富,一 ...

鸡丝茼蒿杆材料:茼蒿300克,鸡胸脯肉200克,红椒半个.蒜末,盐,鸡精,味精,生粉,蛋清做法: 1:茼蒿去根和叶子,洗干净切成长3厘米左右的段备用.红椒切丝备用. 2:鸡胸脯肉清洗干净,剔除筋膜 ...

青椒牛百叶材料:青椒.姜蒜.牛百叶: 做法 1.牛百叶焯水过凉水沥干: 2.坐锅热油,下姜蒜爆香,下青椒翻炒起泡: 3.加入牛百叶,放一点点老抽调色,一点点盐和生抽调味: 4.出锅淋香油,还可加点香 ...

吃饭是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐.能吃者得到一份暖胃的享受:会吃者找到一份心的平静.不论是身处异乡孤独流浪的游子,还是被紧张急促生活节奏追赶的白领,亦或是因 ...

排骨烧鹌鹑蛋材料: 小排500g.香葱装饰用.鹌鹑蛋10个左右.盐.料酒.生抽.生姜.八角.冰糖.老抽: 做法 1.小排洗净,焯水,加生姜料酒去腥,变色捞出:我是自己煮的的鹌鹑蛋,一个一个剥的,大家 ...

虾仁海鲜菇材料:海鲜菇.虾仁.姜片.葱花.盐.料酒做法:1.将海鲜菇洗净,并切成段,待用 2.烧锅倒油烧热,下入姜片爆香. 3.接着,下入虾仁,加点料酒翻炒一下 4.然后,合入海鲜菇翻炒至熟. 5 ...

主料虾仁350g.黄瓜30g.胡萝卜30g 辅料油1大勺.盐1小勺白酒1小勺.淀粉2小勺.玉米粒30g 做法 1. 虾仁清洗干净,去掉虾线,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟 ...

清炒平菇用料: 平菇500克,葱适量,姜适量,青椒3个清炒平菇的做法: 准备适量葱姜,3个青椒斜刀切成段. 锅中先准备清水烧开,利用烧水时间将平菇撕开并清理掉根部杂物,水开后将平菇放入锅中,并放入 ...

洋葱炒鸡胗用料: 鸡胗300克,料酒2匙,花生油15克,花椒几颗,青椒2只,洋葱1/4个,大蒜3-4瓣,生抽4匙,老抽1匙,白糖1/2匙,盐2克,姜2片洋葱炒鸡胗的做法: 鸡胗切"井&q ...

家常虾仁菜谱，三色炒虾仁，美味营养下饭，快速搞定，适合夏天