末伏会吃最健康！常吃这3物，健康少生病~ / 开普饭

进入三伏天,天气炎热,你是否常常感到食欲不振.没有精神.消化不好? 这是湿气重的表现,此时你需要祛湿! "百病皆由湿为患" 随着自然气候和生活条件的改变,湿病越来越多.因为湿邪广泛 ...

明天就是春分了,春分过后,雨水明显增多,气温也都升到了10度以上. 春分 2021年3月20日二月初八周六春分节气后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚,各个春菜.春草也都萌芽.旺盛生长. 孔子有言: ...

正所谓"热在三伏",三伏天天气仍然炎热,而且近期各地雨水天气较多,地表湿度变大,吸收的热量较散发的热量多,所以天气暑热明显. 今年的末伏从8月15日开始,到8月24日结束,是三伏天 ...

末伏是三伏天的最后一伏,俗称"秋老虎".秋老虎发生在立秋之后的短期回热天气,就像一只老虎一样蛮横霸道,所以民间称这段时间为"秋老虎". 今年末伏时间是8月10日 ...

末伏期间,立秋的那点清凉瞬间被清除殆尽.虽然早晚较凉,但中午仍然暑气逼人,体感依旧黏腻. 与头伏和中伏不同,末伏是由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化交替的关键时期! 末伏养生=补阳气+除湿气 01 三招补阳 ...

免疫力是人体抵御疾病的屏障,是身体重要的防护盾.良好的免疫力是有效保证身体健康的基础,所以我们一定要想办法来提高自身的免疫力.除了要有充足的睡眠,多运动,有限的压力外,一个人的免疫力与饮食也是息息相关 ...

七月盛夏,酷暑难耐,几天前开始,就进入到一年中最热的三伏天啦! 三伏天的可怕之处在于,不仅热,而且又闷又湿.更可怕的是,今年还是加长版的,足足有40天! 2021年三伏天时间表初伏:7月12日-7月 ...

您知道,末伏代表着什么吗?末伏是立秋后第一个庚日的开始,也是三伏天最后的一伏!此时的天气由夏入秋,慢慢地由热转凉.虽然气候早晚比较凉爽,但白天的温度依旧不减,这时候应该避免过度劳累,提高身体机能的耐受 ...

2021年的末伏也快接近尾声了,虽然已经立秋了,但是天气依旧很热,迎来了一年一度的"秋老虎",也就是说白天太阳还是会很大,气温也还很热,有的地方可能会比三伏的天气还要更热一些. 提 ...

家常豆腐是家家常备美食,方便快捷既美味,做法也有很多,麻辣.水煮.火锅配菜--千多万种,说到这很多粉丝一定流下了口水,但你知道吗,就是这样常见的家庭菜,存在很大的安全隐患,听说"豆腐细菌超标 ...

秋季是吃莲藕的好时机,在这个时间段的莲藕,是最清脆甘甜的,不管是清炒.凉拌,还是炖汤,都深受人们的喜爱.但如果你认为它只是好吃,那就大错特错了,莲藕的营养功效同样不可小觑. <本草纲目>称 ...

谷雨 4月20日三月初九星期二春季的最后一个节气谷雨是"雨生百谷"的意思,此时降水明显增加. 正所谓"春雨贵如油",降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长 ...

很多人都认为糖尿病是吃出来的,这么说也有一定道理,多数二型糖尿病人在患病之前都有很好的胃口,而且越是体形富态的,被糖尿病找上的机率越大. 患了糖尿病,医生会根据病人的病情开出一系列的饮食禁忌,这个不可 ...

末伏会吃最健康！常吃这3物，健康少生病~