老年斑并非长寿标志 / 开普饭

老年斑又叫老年性色素斑,50岁以后出现较为正常,如果出现时间过早,则说明机体抗氧化力不佳,应该适当补充一些具有抗氧化作用的营养素,比如维生素C和维生素E. 维生素C和维生素E在一起会发挥强悍的抗氧化功 ...

"吃"掉老年斑 2019.10.9 老年斑是中老年人很常见的一种良性皮肤病,病因可能与年龄,遗传或日晒有关.老年斑主要见于五十岁以上的中老年人,但现在一些四十岁的人也长上了老年斑 ...

据最新统计表明,我国男性的平均寿命要低于女性,之所以会有这一现象,与男性本身的基因有关,此外,后天不良的生活方式也为男性的健康埋下了隐患. 虽说先天的基因是不能改变的,但男性朋友们通过后天的努力,一样 ...

长寿的男人一般在生活中会有一些相同的习惯,你知道这几个相同的习惯吗? 1. 欣赏美女经常欣赏美女有助于身心健康,凝视美女十分钟,就相当于做了30分钟的有氧运动,每天凝望漂亮的女性,你血压就会趋于稳定, ...

关于腿. [保持腿部强健的常规运动,如走路]--老年健康必须阅读的文章:

随着人们的生活水平提高,富裕起来的中国人健康长寿意识正悄然发生改变.多方媒体大势宣传"生命在于运动".于是各种运动健身项目如雨后春笋般喷薄而出.其实,养生之道并非运动就可长寿,好的 ...

导语: 大家都希望自己可以活得久一点,好好感受这个世界的美好,看遍祖国的大好河山,吃遍全国各地的美食,希望自己长命百岁,是每个人的美好愿望,特别对于老年人来说,年纪越大就越害怕生老病死,所以他们对于健 ...

阿司匹林,大多数人都很熟悉它,许多老年人在日常生活中也服用它.阿司匹林是一种帮助疏通血管的药物.这种药效果很好,但它有许多副作用.众所周知,是药三分毒,而药物不如食疗好.事实上,在常见的食材中也有&q ...

若是身体出现这3种异常症状,可能是肠癌来临前的征兆,早知早好

长寿需要五个微条件,并非人人都知道第一个是微胖:我们都以为千金难买老来瘦,但实际上对于老年人来说,保持微胖的身材是最健康的.这有助于抵抗寒冷,也能够证明我们吸收营养的能力是健全的,还能够帮助抵抗中间 ...

积极乐观的心态可以使人免受疾病侵扰,而哈佛大学学者公布了一项研究证实了这个说法. 研究对全球7万名女性进行了长达8年时间的健康跟踪随访.在研究中发现,这些女性中,心态乐观的患病风险会减少许多,包括心脏 ...

老年斑并非长寿标志