【带鱼炖茼蒿】的做法 / 开普饭

教你凉拌茼蒿的简单做法,既爽口又开胃,吃着真香

打开APP收藏菜谱带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,经常食用带鱼可降低胆固醇,使皮肤细嫩光滑.茼蒿同样也是营养丰富的蔬菜之一,它含有多种氨基酸及较高量的钠.钾等矿物盐,能调节体内水液代 ...

打开APP收藏菜谱带鱼中含有很高的胶原蛋白,常吃对身体有好处,可以美容养颜. 作者: 虫工 1小时家常味初级其他红烧其他用料带鱼相克宜搭 2条粉条 80克青红椒各1块香菜 1棵 ...

火烧辣椒食材:茄子 2个/小葱 2棵/小米椒 2个/胡椒粉少许/盐适量/糖少许/姜 1个/蒜头 2个/生抽一汤勺/料酒一汤勺/豆瓣酱一汤勺/淀粉一汤勺做法 1.切好待用,茄子洗净去掉 ...

豉香带鱼材料: 蒸鱼豉油.带鱼.姜.葱.料酒.盐.糖做法: 1.带鱼处理干净,切成段,放在盘中. 2.姜切成片,葱切成段,留下葱白备用. 3.将葱段.姜片盖在带鱼上,撒少许盐.一点糖,淋上料酒. ...

打开APP收藏菜谱今天介绍给大家一道带鱼炖娃娃菜,很多人可能不可思议,试验一下就知道它真的很好吃.加上彩椒的清香,色香味俱全啊. 作者: 虫工 25分钟家常味中级其他炖其他用料带鱼相克 ...

姜味煎香蕉香蕉去皮,斜着切厚片儿.枫糖浆加姜末一小匙混在一起.热少许油,开中火,把香蕉厚片放入煎.一面儿煎黄以后,翻面一下,倒入枫糖浆和姜碎合成的汁,继续煮煮到糖浆起了很多泡泡,并且锅里几乎没有多少 ...

天妇罗酱制作用时20秒,480ml量:食材:120ml水.120ml米醋.100g冰糖.32g鲜酱根末.做法:将所有食材放进容杯盖紧盖子.速度1,到10,搅拌20秒,这种酱可搭配炸熟的海鲜和蔬菜食用 ...

木瓜银耳汤 1.木瓜切一半备用,莲子洗净;2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右;3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好;4.锅中放入适量水,烧开后转小火;5.将银耳.莲子和冰糖放入,煮 ...

味噌海带萝卜 1.干黄豆和海带提前用清水浸泡一夜:白萝卜去皮切成厚圆片;2.将发好的黄豆.海带.白萝卜放入锅内,加入清水,烧开后小火慢炖60分钟;3.加入油豆泡.魔芋丝.味噌.盐,煮5分钟.(味噌是一 ...

【带鱼炖茼蒿】的做法