【功法撷珍】濮冰如先生谈“命门后拉”与“肩胯勾挂”-王鸿义（视频） / 开普饭

濮冰如先生出生于光绪33年(公元1907年,一说出生于1908年).先生名玉,字冰如,以字行. 濮冰如先生出身名门望族,先生之父是清光绪甲辰(1904)年的进士濮文波(字秋丞). 先生虽出自书香门第, ...

乾坤棒是九宫八卦拳系独门兵器之一,棒身为正四方锥体(或螺旋正四方锥体),端头有五个尖,握把为圆锥(截顶圆锥体),尾墩为四棱锥体,金属制. 新设计的乾坤棒是对称形状,硬木制,两头圆墩,墩前握把仍为圆锥, ...

点击武谈主页左下方"公开课"栏目,获取此节完整版.无广告视频,还能找到更多"研武"视频公开课哦. 濮冰如(1907-1998)原名濮玉,是叶大密早期著名弟子,后 ...

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起势之前可以站桩静立片刻,太极势.无极势都可以. 武式太极拳的起势与其他太极拳有一个区别,不是以手腕向上引,而是像双手把物品捧起来一样. 大拇指.食指.中指.无名指.小指,依次逐渐外翻,领气掤起. 下 ...

从内朝外从外朝内自然站立,想象面前是潭静水,两脚平行分开,与肩同宽,全身自然站立,身体中正,气血贯通.两肩松开微前合,两手下垂,腋下自然留有余地,手指自然松开,中指轻贴两腿外"风市穴&q ...

青龙探爪(青龙探爪轴身转) 青龙探爪(青龙探爪轴身转)为九宫八卦拳之本源,其动作质朴简洁,涵盖拳技之精华,是练出轴身功夫的关键拳势. 1．潜龙初现溜掌起手无极而生,桩.功同练可防可攻.此时,身面向南 ...

本片节选自蔡光復老师在嘉兴太极拳大讲堂的讲课录像.蔡光復老师运用生动的图片和动画,为大家清晰解剖了太极拳无极桩的练习原理. 无极桩是"休息中的锻炼,锻炼中的休息",由杨澄甫传叶大密 ...

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【功法撷珍】濮冰如先生谈“命门后拉”与“肩胯勾挂”-王鸿义（视频）