这种草是菜也是药，与乌鸡同炖，每月至少炖一次，甘甜味美 / 开普饭

夏季天热,七道汤品换着做,简单鲜美又可生津解渴,真不错.天热,要多喝水,而有的朋友常喝冰水或是冷饮,而这些冷饮也只是满足口腹之欲,并不能解决我们人体所需要的水分,要达到生当解渴,我们要将喝到的汤汤水水 ...

秋天到了,又到了莲藕丰收的季节,也到了吃藕的最佳时节. 甘甜味美.养胃生津,在即将到来的秋季,想要过得水润,您可真得学会吃藕! 藕是女性的养血宝中医认为,藕作为水中孕育出的产物,本身就有一定养阴血的 ...

鱼腥草又名折耳根,<本草纲目>记载:"其叶腥气,故俗称鱼腥草."鱼腥草历史悠久,早在两千年前,越国碰上罕见的荒年,老百姓靠着这小小的野菜度过了难关.唐朝诗人杜牧在安徽宣 ...

想要长寿身体好,少吃肉多吃"草",这几样到处可见的野菜杂草,不光营养降脂还能治病呢! 第一"草":马齿苋马齿苋是一种生命力强项的野菜,田间路旁遍地可见.叶片多 ...

九月,硕果累累,各种果实都大量的上市,像农作物南瓜,红薯,芋头,还有一些水果类,葡萄,雪梨,还有各种绿色蔬菜,备受大家的喜欢,经常往家买一些,不过呢,小馋猫比较钟爱的还是地瓜叶,大家吃过吗,红薯现在大 ...

立春了,万物开始复苏,天气渐渐转暖,不过,要以防"春寒料峭",不要急于换下冬衣,注意"春捂秋冻":另外,还要注意少睡懒觉,多早起晨练:在饮食上,立春时节很有讲究 ...

相信很多小伙伴,小的时候肯定都吃过南瓜花,将食材采集回来之后,经过适当的处理,就能做出来的美味的菜肴.记得小时候那会,80年代家里都比较贫穷,家里种的最多的便是南瓜,因为南瓜耐放不易坏,经常煮熟当饭吃 ...

原创2021-09-03 07:17·营养师珍珍老一辈人常说:"靠山吃山,靠水喝水,靠在农村吃野菜".在农村最多的就是各种各样的野菜了,所以在以前吃不饱经常闹饥荒的那个年代,就是 ...

真正的"养生高手"不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材. 今天,要给大家分享的一道菜,是菜更是药,清热解毒,利尿通便,既好吃又便宜,9月吃最合适不过了. ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业,输了健康.关注我,学点老祖宗的养生知识,对您有益无害! 真正的"养生高手"不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材. ...

这种草是菜也是药，与乌鸡同炖，每月至少炖一次，甘甜味美