免油炸版麦乐鸡块，吃得健康又开心！（文末已公布获奖名单） / 开普饭

秋冬季节,怎么能少的了鸡汤呢? 食材:老母鸡半只.红枣五颗.枸杞少许.干香菇五个.老生姜配料:料酒.鸡精 1.鸡肉清水洗净,冷水下锅放入一勺料酒.几片生姜(去腥)煮出多余杂质血水,鸡肉捞出冷水冲洗干 ...

一盘酸辣开胃的红油耳丝,制作工序简单,吃起来爽脆香滑,是许多人的最爱.红红火火的喜庆日子里,浸满红油又不腻口的耳丝,给家人带来溢满幸福的滋味.独乐乐不如众乐乐,将平日的下酒好菜同众人分享, 喜庆吉祥都 ...

平时,人们常用"你算哪根葱"来表达对某人的不屑,这实在是有点冤枉葱了,葱可不是永远的配角.一道肉菜,却把葱放在了第一位,就是因为葱是这道菜中不可缺少的原料.如果没有葱香,这道菜会失 ...

小时候的周末,总是心心念念让爸妈带我们去吃肯德基的上校鸡块.麦当劳的麦乐鸡,但是油炸食物却让家长们犹豫,毕竟经过油炸的食品不利于体健康~ 今天小卡就来教大家一款免油炸的麦乐鸡块,不加一滴食用油,低脂低 ...

在宝宝已经适应了泥糊状的辅食后,就可以开始尝试固体类的食物了.一方面宝宝的咀嚼吞咽能力需要得到进一步的加强,同时手指食物也更能引起宝宝的兴趣,会尝试自己抓着吃. 今天分享的这道小饼,用鸡肉搭配各种蔬菜 ...

这种甜甜圈的制作过程非常轻松简单,而且对健康无负担,它所含热量比油炸的还低,多吃几个也不用太担心!正在控制体重或追求健康的人可以试试. 准备材料低筋面粉200 克,泡打粉5 克,砂糖70 克,牛奶2 ...

对于油炸食品,我向来都是持反对意见的.高脂肪不利于消化,还会导致肥胖.而且油脂反复高温加热除了破坏营养,还会产生有毒有害物质,无论是对孩子还是家人的健康,都百害而无一利. 比如很多小朋友爱吃的麦乐鸡, ...

麦乐鸡块准备材料鸡胸肉800克,鸡蛋1个,玉米淀粉50克,盐.白糖各2克,自制鸡精2克(自制鸡精做法见文末),黑胡椒粉1克开始制作: 1. 鸡肉清理干净去掉白色的脂肪部分,切成小块,再剁成肉糜. ...

每次路过"金拱门",孩子都会两眼放光地喊道:"我要吃麦乐鸡!"可是一想到添加剂.油炸食品.曾经爆出的过期--妈妈就犹豫了.其实自己做也不难哦,今天就给大家来介绍 ...

麦乐鸡块字体的 yiyemeixue 拿肯德基.麦当劳鸡翅吃剩下的鸡骨头摆小人,这种民间创意可能不少人都玩过.最近,一向调皮的麦当劳亲自下场,用自家的招牌餐点麦乐鸡块和甜酸酱设计了一组"麦乐 ...

免油炸版麦乐鸡块，吃得健康又开心！（文末已公布获奖名单）