血糖高什么能吃,什么不能吃 / 开普饭

糖尿病患者在血糖平稳时可以适当吃水果,且要和正餐隔开2小时.血糖是否平稳主要看两个指标:餐后2小时血糖小于11毫摩尔/升或糖化血红蛋白小于等于7%. 如果最近血糖有点波动了,吃了水果后应减少半两主食. ...

糖尿病对我们来说并不陌生,尤其上了年纪后,很容易受到糖尿病的困扰.作为一种慢性病,虽然我们无法直接察觉到它的危害.但是长期的高血糖对身体的损伤是潜移默化的,糖尿病引发一系列的并发症,可直接威胁生命. ...

饮食控制容易导致营养摄入不均,多尿.消化不良等症状会加大部分维生素及微量元素的流失,因此糖尿病人比正常人更容易发生营养不良,需要更加积极地补充营养素. 特别是某些营养素对糖尿病的调理非常重要,补充得当 ...

花生是我们平常生活中常见的一种零食,不仅人们爱将它当零食吃,而且用它来煲汤,做菜也是非常不错的. 而在中医上也认为花生属于药食同源的一种食物,有很多养生功效,那么问题来了,作为一名高血糖病人可以吃花生 ...

相信大家都知道,关于高血糖的判定,若是空腹血糖高于6.1mmol/L或者饭后两小时内血糖大于7.8mmol/L,就可能会被判定为高血糖. 有研究发现,体内血糖数值如果持续升高,可能会增加糖尿病出现几率 ...

现在生活水平大大提高了,很多家庭都能吃饱吃好,但同时也养成了一些不良习惯,比如长期抽烟,大量喝酒,每晚熬夜,过分追求食物的口感,导致身体出现了不少的毛病,而糖尿病就是其中的一种. 如果检查出了糖尿病, ...

一.健康食谱-糖尿病饮食:低热量.低糖.低盐.低胆固醇饮食.增加膳食纤维.维生素.微量元素摄入,反对精细加工及快餐食品,食物品种应多样化. (一)主食:最好选用低血糖指数加入调节糖代谢.保肝护肾.对胰 ...

现在人们大多谈"糖"色变,认为吃糖会导致发胖,皮肤糖化反应,引发糖尿病,戒"糖"运动开展得红红火火.其实葡萄糖可是人体最要的能量来源,而葡萄糖的合成,有一半是来 ...

随着社会的发展,慢性病患者越来越多,其中高血糖最为常见.一些中老年人逐渐出现高血糖现象,当血糖处于较高状态时,可能诱发多种并发症,因此平时控制血糖非常重要虽然高血糖本身不会对健康造成严重影响,但并发症 ...

小梦嘚啵嘚嘚关注2021-02-09 19:52大图模式糖尿病是一种以高血糖为主要特征的慢性疾病,被誉为"不死的癌症",一旦空腹血糖高于7.0mmol/L,即可被确诊为糖尿病.而 ...

随着人们生活条件的不断提高,糖尿病.高血糖成为了人类的特大杀手之一.上至老年人下至年轻人,加入"高血糖俱乐部"的人越来越多. 血糖高了该怎么办呢?血糖高了一定要吃降糖药吗? 血糖高 ...

血糖高什么能吃,什么不能吃