提醒：5种蔬菜被列入“升糖名单”，血糖高的人，以后少吃点 / 开普饭

近几年患上糖尿病的人越来越多,出现糖尿病主要跟饮食有关系.我们吃完饭会不会促进胰岛素的分泌,使原本升高的血糖逐渐下降,保持平稳的状态,糖尿病人的胰岛出现了损伤胰岛素分泌不足,吃完饭后血糖就会升高,而且 ...

大家都知道糖尿病的发生跟不良的饮食习惯密切相关,但治疗的时候人们往往关注的却是如何用药物进行抑制,并没有从源头上去阻断致病因素,结果就是药越用越多,血糖越来越难降,并发症风险也随之增加. 还有一些糖友 ...

趣享文库公众号从古代就有句话,"民以食为天",从古至今一直流传.生活中,人在饮食之后,会促进身体内部分泌胰岛素,稳定血糖.而糖尿病患者恰恰相反,在饮食过后,不但血糖升高了,还没 ...

相信大家都知道,关于高血糖的判定,若是空腹血糖高于6.1mmol/L或者饭后两小时内血糖大于7.8mmol/L,就可能会被判定为高血糖. 有研究发现,体内血糖数值如果持续升高,可能会增加糖尿病出现几率 ...

张阿姨:"医生,我的血糖竟然又升高了." 医生:"怎么会呢?不是安排你要少吃高碳水的东西吗?" 张阿姨:"我没吃啊,我平常只吃一些蔬菜,还都是水煮的. ...

一天上午,李婶突然来找我,说是听说我是营养师,专门来请教我一个问题.我忙请李婶坐,问她有什么问题,知道的一定知无不言.李婶苦恼地说,你也知道我是一个老糖友了,我每天都吃很少的饭,为什么这个血糖就是不见 ...

对于糖尿病,我想很多人都熟悉,只因它现在的发病率实在是太高了,尤其在农村,一个村里面就有好多例.而且很多人都不知道血糖是什么时候升高的,如果能够提前了解症状,或许能够避开糖尿病. 血糖升高的几个典型症 ...

随着人们生活条件的逐步发展,社会节奏的加快,人们压力的增大,导致慢性疾病患者越来越多,特别是高血糖患者.高血糖与人们的生活习惯和饮食习惯有着密切的关系.所以要想控制血糖,就必须控制自己的饮食,注意生活 ...

导语:近些年来,糖尿病的问题,也是严重影响人们的健康生活,这作为常见的一种"富贵病",与日常饮食不注重调节,有着密不可分的联系,所以在平时,也要多加控制,以免导致并发症的产生,影响 ...

如果不幸患上了糖尿病,那么可就不能尽情地吃喝了,对于糖尿病人来说,饮食上需要诸多讲究,如果不忌口,就可能控制不好血糖,造成血糖值波动,影响病情的稳定. 人人都说多吃蔬菜好,可是这点在糖友们面前也行不通 ...

随着生活水平的不断提高,人们的物质基础也变得越来越好了,餐桌上的美食变得多种多样,由此有很多人往往会管不住嘴,总喜欢吃一些含糖量较高的食物,这就是使血糖不断上升的原因.而且现在的糖尿病患者越来越趋向于 ...

提醒：5种蔬菜被列入“升糖名单”，血糖高的人，以后少吃点