吃红枣补血？黄曲霉南方才有？这些“常识”别迷信 / 开普饭

第一款红枣鹰嘴豆豆浆红枣鹰嘴豆豆浆加了小麦胚芽,做出来的豆浆浓稠,有红枣和桂圆,不用加糖都有甜味. [ 红枣鹰嘴豆豆浆的食材]鹰嘴豆 20克,小麦胚芽 1汤匙,红枣 1个,桂圆少许. 需要100 ...

近几年,大家越来越重视健康饮食这件事.然而,购买一小份清爽可口的沙拉往往就需要几十元,健康饮食好像成了"昂贵"的代名词. 有人说,这是因为食材好.营养价值高,比如牛油果.鹰嘴豆等. ...

据<本草纲目>所记载:"羊奶甘温无毒,补寒冷虚乏,润心肺,治消渴,疗虚痨.益精气.补肺肾气和小肠气."羊奶粉同其它养生产品相比,以其所含有的丰富的营养价值和易消化吸收的 ...

经济的飞速发展,现在的人们更加注重不仅"吃得饱",还要"吃得好",追求什么食物更健康,更有营养价值,就出现了一些"明星食物". 这些&quo ...

http://yzdsb.hebnews.cn/pad/paper/c/202010/12/content_57648.html 久泡的木耳木耳含有大量蛋白质和纤维素,本身没有毒素,久泡后可能会变质 ...

近年来,藜麦.牛油果和鹰嘴豆,这3种食物因被贴上"超级食物"的标签,迅速走红网络,有不少博主和大V都在安利,说它们营养价值高,吃了有助于减肥.增肌,特别适合健身人士.于是,这3种网 ...

有时候,经常有人跑过来问小康医生,说: -----听说吃xxx会得癌,是真的吗? 事实上,"吃xxx会得癌"早已在各个养生小文章里出现不知有多少次.但很多人却有所疑惑---为啥传说 ...

一提到"超级食物",脑袋里反射出一长串充满异域风情的名字:藜麦.牛油果.奇亚籽.鹰嘴豆.蓝莓-- 以及一长串关于广告词:营养丰富.减肥必备.防癌.提高免疫力--仿佛是能一口气解决你 ...

牛油果.核桃.鹰嘴豆.羽衣甘蓝--在媒体的宣传下,它们成了市面上的"明星食品",价格也是"水涨船高". 虽然这些食物的营养价值的确不错,但对于大多数人来说,天天 ...

近日,美国哈佛大学一项研究成果表明: 每天2份水果 3份蔬菜是延长人类寿命的最佳组合但并非所有的果蔬都能提供这样的益处. 如今大家都很重视健康管理,很多退休族也爱上了当下流行的高端食材,像羽衣甘蓝 ...

小学家长慧公众号近几年网络上出现了一个新词「超级食物」这类食物的某种营养价值高于一般食物并且有帮助预防多种疾病的功效比如奇亚籽.牛油果.鹰嘴豆藜麦.羽衣甘蓝-- 但它们不仅有营养价 ...

吃红枣补血？黄曲霉南方才有？这些“常识”别迷信