手把手教你做“五红汤”，每个月我必喝，健脾暖胃还补气血 / 开普饭

在生活中,很多女性都会出现贫血的现象,如果身体里血不足,会导致女性的面色不佳,月经量少,容易衰老,可以说会给你人带来毁灭性的打击,那么怎样补血就成了爱美女士们非常关心的话题,今天我们就给大家介绍一种饮 ...

俗话说药补不如食补,脸色发黄,气色不佳,补充气血对女性来说非常重要,今天为大家推荐一道"补血五红汤",主要是用红枣.红豆.红皮花生.红糖和枸杞五种食材一起熬制的汤品. 平时适当食用 ...

天气越来越冷,寒冷的冬季很多女孩子都变成了"冰美人"手脚冰凉,暖宝宝和暖水袋不离身.手脚冰凉多是气血不足,要想手脚暖和身体舒服,不仅靠外在的御寒法宝,还需要在食补上多加注意. 今天 ...

人以气血为基,人最怕血血不足.我们描述一个人的好身体,通常认为它的"气在老年人身体衰弱阶段,气血奔跑缓慢,代谢能力强,易形成气血不足." 许多女性朋友常有肤色黝黑,但去医院检查血液 ...

导语:入秋后,在家常做"五红汤",三天两头喝一次,脸色红润气色佳不管在哪个年代,谁都喜欢长相好看的人,而长得好在各方面都更具优势,对于这一点大家都心知肚明,长得好和长得不好我们自 ...

孩子不爱吃主食,怎么办? 家里来客人了,做不出一道艺压全场的压轴菜怎么办? 早饭都吃腻了,想换换花样,怎么办? 来来来,今天这道颜值爆炸的翡翠蕾丝饼,一定能满足你的所有需求! 翡翠蕾丝饼 1.把一个鸡 ...

这款肉松麻薯小贝,朋友圈微商最近卖得很火.考虑到食品安全和热量的问题,还是辛苦下自己吧,自己动手,尽可能减油减糖,也更加放心.做法其实很容易,跟着食谱来,一遍就成功! [所需食材] ✦ 蛋糕片:鸡蛋3 ...

嗨!朋友们,中午好!我是荷妈,今天又给大家带来一道硬菜,无论没食欲的,还是准备请客吃饭的,它绝对能派上用场,这道菜便是江湖菜中的典范--仔姜鲜锅兔,光看图就让你食欲大开,有没有呢? 仔姜鲜锅兔是自贡的 ...

大家都知道,贫血的人可以多喝五红汤来补血,那么五红汤有没有禁忌人群呢?下面就让小编带你来看看五红汤什么人不能喝吧. 五红汤什么人不能喝五红汤对人体无任何副作用,正常人也可以喝,对抗癌和其他贫血有显着 ...

干煸粉条主料: 羊肉:150g 干粉条:210g 辅料: 植物油15茶勺盐6g 生抽2茶勺醋1茶勺大蒜2瓣姜2g 葱10g 鸡精3g 花椒粉1茶勺辣皮子6个干煸粉条的做法: 1.主料:干 ...

五红汤的做法 (1)准备红豆20克:红皮花生20克:枸杞10克:红枣6个.红糖20克:清水1300毫升: (2)红豆浸泡2小时,花生30分钟: (3)洗净食材,并将所有食材放入砂锅中: (4)文火炖煮 ...

手把手教你做“五红汤”，每个月我必喝，健脾暖胃还补气血