韭菜炒鱿鱼

?食材
鱿鱼2条、韭菜约400克、生抽1大匙、葱适量、盐适量、姜适量。
做法
1、鱿鱼处理干净,一面划十字花刀,切块,焯水大约三分钟,捞出备用。
2、韭菜洗净,控水,切寸段,根部和嫩尖分开放。
3、锅里注油烧热,爆香葱姜。
4、下鱿鱼块,翻炒一会。
5、加生抽,炒匀炒香,加韭菜梗。
6、大火,快速翻炒约半分钟,加韭菜叶。
7、加盐,同时快速翻炒几下,炒匀出锅。
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?食材
鱿鱼2条、韭菜约400克、生抽1大匙、葱适量、盐适量、姜适量。
做法
1、鱿鱼处理干净,一面划十字花刀,切块,焯水大约三分钟,捞出备用。
2、韭菜洗净,控水,切寸段,根部和嫩尖分开放。
3、锅里注油烧热,爆香葱姜。
4、下鱿鱼块,翻炒一会。
5、加生抽,炒匀炒香,加韭菜梗。
6、大火,快速翻炒约半分钟,加韭菜叶。
7、加盐,同时快速翻炒几下,炒匀出锅。