【转】别透支自己的健康 / 开普饭

第二章再说我大伯一家,本是兄弟至亲,但他们行事却像是前世冤家仇敌,把我们一家搅得天翻地覆,鸡犬不宁. 大伯的几个孩子从小都没上过学,我大娘又是个母老虎,对孩子一味溺爱纵容,所以我那几个叔伯兄弟一个个 ...

导语:虽然现在人们的生活水平提高了,过上了不愁吃.不愁穿的生活,但同时也养成了许多不好的习惯,比如爱熬夜.不吃早餐.不爱运动等.尽管知道生命弥足可贵,但是有些人仍然不以为意,还是该怎样怎样.长此以往, ...

作者:琳小柒主播:强音编辑:刘书言(实习) 01 以前我有个毛病,就是不爱吃早饭.哪怕胃里空空,也不愿早起把时间花在吃早饭上.为了监督我,妻子每天都早早起来做好早饭.起初我也信誓旦旦地保证可以早起 ...

周一起来,这上班的心情可比孝子上坟的心情还要沉重, 但是面对这银行卡的存额, 以及那高高在上的房价,还是得努力从被窝里爬出. 很多人早晨起来之后为了赶时间, 匆匆忙忙的洗漱,随便吃两口饭或者不吃饭就去 ...

前段时间,"舒淇半停工原因"上了热搜. 在一次专访中,她透露自己因长期劳累导致免疫系统失调,所以才会在17年拍完<上海堡垒>后,决定休长假,调养身体. (舒淇17年微博 ...

2021-05-07 10:47 X 气温越来越高,夏天的脚步越来越近,但是,冬天囤的肉肉有越来越少吗?很多人都是一直在减肥的路上,却完不成立下的flag,问题究竟出在哪?"管住嘴,迈开腿& ...

成年人的世界,有哪些不得不认清的现实? 仔细想想,应该是:年龄越大,越经不起折腾. 20岁时,以为怎样的"摧残"身体都经受得住: 30岁时,觉得开心最重要: 40岁时,以为来日方长 ...

人人都爱养生,人人都爱健康,所以大多数的人也都爱上了锻炼这件事情.你可以看到路边的广场从来没有空掉,早上有晨练的人,跑步,打太极,或者仅仅是在散步.到了晚上又有一大群的中老年人在跳广场舞,不同的音乐代 ...

歇歇眼,听轻松 ‍ 一位公司老总时常熬夜,要么喝酒要么工作,让人担心.但每次见到他,总觉得像打了鸡血一样,很少见他疲惫.他自己的说法是一直在补充某种保健品,而且正在采用细胞疗法. 听他这么说,其实更加 ...

#人人关注肾健康#[慢性肾病健康7个小常识] 1.注意休息,不熬夜,不透支,戒除不良生活习惯. 2.防止受凉,预防感冒及感染. 3.高血压,水肿时,要低盐饮食,每天5-6克. 4.优质适量蛋白饮食(鸡 ...

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