胃不好的人,少碰二物,坚持三勤,做好四件事,让胃越来越强大
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“4种”养胃食物常吃,有效缓解胃部不适
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养胃没那么难,2种食物很常见,平时多吃,胃可能就会调养回来
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胃癌成为全国第二大癌症?要想胃好,少吃“4菜”,少做“3事”
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医生不得胃病,不是因为天天喝粥吃面
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想养胃的人,这4类食物尽量少吃,做好3件事,或有助于胃部健康
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一旦患了胃病,哪些食物最好要少碰?
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胃不好,难长寿!抓住养胃的“黄金时间”,做好七件事,好胃不请自来
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胃不好的人,少碰二物,做好三件事,揉四个地方,让胃越来越强大
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肝不好的人,少碰二物,做好三件事,揉四个地方,让肝越来越强大
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尿酸高的人,少碰二物,多饮三水,撇弃四习,降低尿酸不是难事
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UC头条:88岁院士研究失眠60年: 睡不好的人, 少吃3物, 多做2事, 可安睡一整晚
失眠早就成为困扰我国多数中老年人最常见的疾病之一,尤其是在我国有着3亿的人患有失眠,每年失眠的人数在逐步增加,并且失眠导致的焦虑.抑郁.自杀率都是非常高的.不仅如此失眠还会造成疾病的产生.因此患有失眠 ...
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睡觉出现3种迹象,可能说明你的肝不好,要少碰3物多做4事
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雨水过后,重在祛湿,少碰二物,改掉三习,做好四件事,排出湿气
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新年将至,美酒佳肴,大快朵颐的日子,要打好"保胃战"! 新年期间,各种美食,满足了味蕾,却给胃肠带来了负担. 春节期间,积食.消化不良.腹胀.胃痛等胃部不适容易"扎堆&q ...
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50岁后,防脑梗,做好一控,少碰二物,常动三处,能坚持越多越好
50岁后,进入疾病"爆发期". 其中,脑梗,突发性强,致残率高,最易夺人性命. 50岁后,每10年,脑梗的发生风险,就会增加一倍,不得不防. 一旦出现这几种迹象,十有八九脑梗要来了 ...