尿酸高的人，少碰二物，多饮三水，撇弃四习，降低尿酸不是难事 / 开普饭

最近几年,高尿酸的发病率逐年上升,尤其是男性.依据可靠数据显示,国内高尿酸血症男女之间的比例是20:1. 高尿酸血症和高血压.高血脂以及高血糖被合称为"四高",它们都属于慢性疾病. ...

胃,被称为"喇叭",十分娇弱,平时一定要做好保"胃"战! 人体的胃呢,就像一个布袋,储藏和消化食物. 胃,看似强大,实则,十分脆弱,易出现胃痛.胃胀.反酸.嗳气 ...

血液粘稠,可以说是血栓的"序曲". 很多人,觉得血液粘稠,只会发生在老年人身上. 而这样的认知,不仅是错误的,还会对自己的健康埋线"隐患". 前几日,邻居吴先生 ...

一个人,一颗肝脏,堪称"人体化工厂". 它主要负责给人体解毒,约每3分钟过滤周身血液一次. 然而,如此强大的肝脏,却十分容易受到损害,进而影响生命健康. 肝不好的人,一般会出现这几 ...

胃,储藏.消化食物. 看似强大,实则十分脆弱,易生病. 胃痛.胃胀.反酸.嗳气.消化不良...... 一系列胃部不适,折磨着大多数人,损害生命健康. 胃不好,一般会出现下面几种异常: 「1」空腹或夜间 ...

雨水节气后,湿气渐盛,要防湿邪侵入人体,健脾利湿是关键. 雨水过后,天气渐暖,春季来临, 此时,肝脏最为活跃,而肝木易克脾土,稍有不慎易损害脾脏. 而脾运化水湿,一旦脾虚,无法及时运化,会导致体内湿气 ...

冬季,人体血压易升高,波动较大,易诱发并发症! 冬季,比较寒冷,气温较低,对血压影响巨大. 数据表明,气温每降低1℃,收缩压升高1.3mmHg,舒张压升高0.6mmHg. 一旦血压升高,起伏过大,则十 ...

女子,以"七"为周期. 七岁,肾气盛,齿更发长. 五七阳明脉衰,面始焦,发始堕. 女性,35岁后,身体开始步入衰老阶段. 此时,一定要格外注意养护身体,为健康打基础. 女性,35岁 ...

男到中年, 请不要"假装"很健康, 依然熬着夜.烟酒不减,吃喝不忌...... 此时的身体,已开始衰退,各类疾病,逐渐冒出头. 有句话说的好:人生最悲哀的事莫过于,赚足了钱,却失去 ...

脂肪肝,严重危害人体健康. 近年来,越来越多的人,在体检的时候,查出脂肪肝. 此时,若不改变生活方式,不但损害肝脏,还会威胁心脏.血管等. 正常的肝脏,脂肪含量不超5%. 肝内脂肪含量33%,便是轻度 ...

越来越多的人,在体检的时候,查出尿酸高了. 而一旦尿酸高了,大家最担心的就是会发生--痛风. 事实上,尿酸高了,除了易诱发痛风,还会损害肝肾.血管等. 可以说,尿酸高的危害是多方面,因此,查出尿酸高了 ...

尿酸高的人，少碰二物，多饮三水，撇弃四习，降低尿酸不是难事