最新研究:多补充这种维生素,或能远离高血压!教你饮食秘诀
相关推荐
-
甲亢日常护理饮食事项,这样吃疾病好得更快
甲亢全称甲状腺激素亢进症,是由于甲状腺激素合成过多引起的一系列临床症状,比如患者会出现暴躁.易怒.怕热.多汗.食欲亢进.体重下降.腹泻.心动过速.突眼,女性患者还会出现月经周期延长.经量减少等表现. ...
-
维生素片天天吃,反而无益!
自维生素片诞生以来,在专家与商家的大力推广下,大众都形成了这样一种思维:维生素片能够补充人体每日所需营养,对人体有多种好处. 越来越多的人开始将各类维生素当作日常保健品服用. 平时工作压力大.经常出差 ...
-
饮食促进治疗,慢粒白血病离不开的三高食物!
慢性粒细胞白血病病友在饮食上要遵循三高原则,即:高蛋白.高维生素.高热量.那么接下来,我们就来仔细分析一下,什么食物适合慢粒病友吃. 高蛋白食物: 慢粒病友多机体代谢较为亢进,因此体内的蛋白质消耗量也 ...
-
几块钱一瓶的维生素B2,是高血压的“克星”!可惜很少有人知道
"维生素B2又没什么用,我干嘛要吃." 刘阿姨在医院和医生争的面红耳赤,态度非常坚决的表示不吃维生素B2. 对此医生表示很无奈... 刘阿姨几十年来对于维生素的印象就是没用的东西, ...
-
乙肝患者日常饮食要注意这些1.补充维生素...
乙肝患者日常饮食要注意这些 1.补充维生素,乙肝患者需要各种维生素的补充,可以适当多吃一些富含维生素的食物: 2.多喝水,早晨起床后先喝一杯温开水,可以及时补充晚上体液的流逝,还可以适当的饮用一些蜂蜜 ...
-
几块钱一瓶的维生素B,可能是5种病的“药”,不知道就可惜了
总是说要补维生素,但是维生素真的补得越多越好吗? 小艾最近有些口腔溃疡,网上说这是缺乏维生素B的表现,于是就去药店买了一大瓶维生素B2回来,吃了好几天.直到今天,吃着维生素B的小艾看到这样的一个研究- ...
-
别再久坐不动了!最新研究表明每天多站会儿,远离糖尿病
近日,<运动科学与医学>(Journal of Science and Medicine in Sport)杂志发表的一项研究表明,对于平时运动较少,患2型糖尿病和心脏病风险较高的人群来说 ...
-
最新研究:糖会破坏肠道屏障,而生酮饮食会使肠道更健康|结肠炎|生酮饮食|肠道|肠道屏障
西方"医学之父"--希波克拉底曾说过:"所有疾病都始于肠道." 肠道被称为人体的"第二大脑",它不仅是人重要的消化系统,还关乎健康的方方面面 ...
-
补充这2种维生素能降低血糖?最新研究实锤了!
糖尿病患者维生素D和K不能少!降低低密度脂蛋白"永远"有用! 本文提要 糖尿病患者太缺维生素D,水平正常就能降低死亡风险! 为啥没事要补充维生素K?糖尿病患者降糖新帮手是它! 降低 ...
-
补充这2种维生素能降低血糖?最新研究实锤了
糖尿病患者维生素D和K不能少!降低低密度脂蛋白"永远"有用! 本文提要 糖尿病患者太缺维生素D,水平正常就能降低死亡风险! 为啥没事要补充维生素K?糖尿病患者降糖新帮手是它! 降低 ...
-
最新研究成果,补充益生菌能减轻急性肾损伤
极目新闻记者 李曼英 通讯员 邓国欢 左梅迎 急性肾损伤.慢性肾脏病是造成肾功能下降的常见因素,有些患者因此肾脏持续慢性炎症或进展性纤维化,从而导致肾脏功能丧失.同济医院最新研究成果发现补充(口服)益 ...
-
免疫健康保卫战,盘点免疫补充剂最新研究进展
文:Yancy Yang 来源:Foodaily每日食品网(ID:foodaily) 流感季到来,随着大众对流感防范意识的的提升,人们进行预防所采取的措施不再仅仅是洗手液.维生素C和快速"治 ...
-
关注老年健康,这里有一份最新的膳食补充剂研究汇总
通常,老年人无法获得足够的有关健康和营养的信息.在膳食补充剂领域,配料供应商们也正在不断地努力开展更多的针对老年人营养的科学研究.确定的是,很多营养物质如蛋白质.胶原蛋白.益生菌.ω-3脂肪酸等等,在 ...
-
最新研究:全蛋能促进维生素E的吸收
日前,来自美国普渡大学的最新的一份研究显示,全蛋加上美味多彩的蔬菜沙拉可以提高机体从蔬菜中吸收维生素E的吸收率.该结果发表于<Journal of Nutrition>杂志上. 这项最近的 ...
-
最新研究:适当补充益生元、益生菌,减少红肉,有益健康
健康饮食对于人体健康特别重要,特别是糖尿病人,本来就存在营养不均衡引起的各种问题,肠道菌群也存在异常.怎样饮食更加科学呢?以科学研究的数据来说话.最近,李兰娟院士团队发现部分益生元可以增强下一代益生菌 ...
