【中医养生】判断脾胃好坏看看你是否有这五大症状！qi转载 / 开普饭

脾有什么作用? 先说一些基础概念,从中医的角度来说,胃好比一个仓库,负责受纳食物,这个"仓库"的工作动力叫做胃气,胃气可对食物做初步的消化,研磨使食物变成食糜,入小肠辨清浊. 而脾 ...

现代快节奏的生活,让人们总是忙忙碌碌,吃饭也总是匆匆忙忙,这种不良的饮食习惯让我们的脾胃受到了威胁,而中医认为脾胃为后天之本,人体的气血是由脾胃将食物转化而来的,如果脾胃出现问题营养不能输送于全身,所 ...

中医的养生之道中医的养生之道,讲究一个天人合一.怎么合?人要顺天行道."天"就是大自然,"道"就是规律.人要顺从大自然的规律行事养生.那么,天道是什么?中医文 ...

[5个标准判断脾胃好坏!给你夏日养脾胃"划重点"] 夏日炎炎,一口气灌下一瓶冰可乐,咬几根棒冰是消暑的好享受.可是,有些人吃起来毫无节制,寒气也随之进入体内,不知不觉中给脾胃增加了 ...

中医养生为什么首选灵芝,长期吃灵芝的五大好处灵芝作为上千味中草药中惟一能入五经的上品草药,是人类健康三大瑰宝中,最有利平衡人体各种指标的第一食材. 中药学经典<本草纲目>对灵芝的记述给予极 ...

中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,就会百病丛生. 初夏养护脾胃宜多进稀食.吃粥喝汤以生津止渴.补养身体

脾胃虚弱是一类常见病,主要的表现为食欲不振.体倦乏力.面色萎黄等,有些还会伴有腹泻,除了用医疗手段来治疗外,一些常见的食物同样是调理脾胃的中药. 一.山药山药可以说是食物和中药中的"瑰宝& ...

脾胃是气血生化之源,人出生以后的生长发育,及维持生命的一切营养物质,主要靠脾胃运化水谷以供给.若脾胃功能减弱,则人体的生长发育.新陈代谢就会受到影响,<素问·平人气象论>指出:" ...

<黄帝内经>"思伤脾",从中医角度讲,每一种情绪都可以影响内脏器官,导致人体气血运行方面出现问题. 中医认为:"思则气结."思虑过度,容易使神经系统 ...

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