怕冷、缺乏运动、体弱多病者，都可以用这些穴位“处方”，补气益肺、温补心阳 / 开普饭

调理这14条经络很重要： 1、肺经不通：...

日常下班回家就卧在沙发,懒得说话,还感觉四肢乏力.易出汗.心悸头晕?平日还畏寒怕冷.脸色苍白?其实这可能是气虚在作祟,一般气虚体质的人较容易出现这些症状,但仅知道气虚是远远不够的,毕竟气虚分很多种,只 ...

[上火了又怕冷?] 很多朋友都有过上面口干口渴还上火,腹部以下特别是脚怕冷,这是属于典型的上热下寒,上热下寒是怎么导致的呢? 上热,是热气往上走:下寒,是指寒气往下走.正常应该平衡体内的热气和寒气,把 ...

有一只倒霉的灰雁,不小心被困在渔网之中,飞不起来.一个小男孩连忙赶来扯断了缠住它的网绳.渔网一断开,它便急忙张开翅膀,飞向高空,追赶自己的同伴.接下来,这群灰雁不知疲倦地扇动着翅膀,开始了九死一生的迁 ...

中医认为,手脚冰凉多是由于气血不足.阴阳不协调所致.不过,年纪不同.性别不同,背后的原因也各有不同,调理时还需一一对症,区别对待. 1.女性:气血亏虚女性手脚冰凉多半是气血两虚引起的.祖国传统医学认 ...

[怕冷.四肢腰腿都怕冷,没想法?这个方用对了] 阳器不起,时间短不持久.怕冷.腿部腰部都怕冷.没想法.夜尿多.清长,妻子怎么点拔都没效果.心塞心闷,胸闷气短.不想吃饭. 年龄:38岁主要表现:不起, ...

阳器不起,时间短不持久.怕冷.腿部腰部都怕冷.没想法.夜尿多.清长,妻子怎么点拔都没效果.心塞心闷,胸闷气短.不想吃饭. 年龄:38岁主要表现:不起,不持久辩证:肾阳衰弱.肝气郁结, 用药:附子. ...

都说减肥是女人一辈子的事业,其实,女人一辈子最应该做的事儿是"补气血",因为女人的健康与美丽全在气血上.一张脸就是最直接的观察站,身体藏不住气血的秘密,脸上的斑点.痘痘.暗黄也是报 ...

-- 以下是正文 -- 每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要,直接关系到我们是否有足够的能量来生活.工作,也就是说脾胃是健康最主要的组成部分. 所以我们应该树立养生的正确观念,养成良好的生活习 ...

首先是补气益中,这是啥意思?中指的是人体的中焦,也就是脾胃,咱们知道脾胃是后天之本,能够培补好后天之本的话,人的正气自然就旺盛. 那么人参和党参其实都有这个作用,它们又能补气,也能够健脾胃,所以这两个 ...

怕冷、缺乏运动、体弱多病者，都可以用这些穴位“处方”，补气益肺、温补心阳