核桃补脑效果好，但关键要吃对！2个食补方，3穴位，补肾调神养心 / 开普饭

昨天 [一药] 覆盆子 <药性赋·平性>云:覆盆益精. 本品为蔷薇科植物华东覆盆子Rubus chingii Hu的干燥果实. 文献记载: <别录>覆盆:味甘酸,平.主益气轻身 ...

今天我们说一说产后的问题. 女性产后身体容易出现一系列的问题,比如说心慌.出汗.情绪的抑郁.排便的异常以及睡眠问题,当然也包括月经恢复.体型规划等等这样的一些困惑,所以我们把它都归结到产后诸症的范畴. ...

你知道吗?人的身体里有一条看不见的轴,这条轴是一个人长寿的基础,疾病的发生发展都与它有关,特别是老年人.这条长寿轴就是"脑-心-肾-天癸"轴,如何来养护长寿轴呢?专家带来了两个食 ...

发布时间:2021-09-26 10:34:20 作者:百年养生网出处:百年养生网所在栏目:养生堂视频养生堂2021视频全集核心内容: 肾虚养生堂视频本页提供2021年9月25日北京卫视养 ...

中医理论从<内经> 时代到现在. 冲脉的功能定位几乎主要贯穿在妇科的病机中. 冲脉的作用主要与妇女的月事. 第二性征等密切相关, 如果我们把西医学的下丘脑一垂体一卵巢轴与冲脉相比照, 不难 ...

前些日子,再朋友圈说了一个食疗方,就是用盐水煮核桃,能补肾益智,有些患者就拿去试了,吃了一段时间之后来反馈,说腰子那里暖暖的,效果还不错. 在中医里面,认识药物有一个方法,就是取类比象,核桃本身就是种 ...

如果您有图上这些症状,需要开始养护"长寿轴"了专家带来的第一个食疗方适合肾气始衰人群,可以调神.养精.荣发.通便.由调脑的核桃.调心的莲子.调肾的黑芝麻三味食材组成. 核桃要选择 ...

长寿轴人的身体里有一条看不见的轴,是每个人一生贯穿的长寿基础,疾病的发生发展都与它有关,特别是老年人.这条人人都具备的长寿轴就是:"脑-心-肾-天癸"轴. 长寿的这四个轴影 ...

养生有道食疗有方侯老师说食疗关注侯老师说食疗,每天一道营养美食! 公众号人老了就会出现各种问题,对于老年人常见的起夜.焦虑.失眠等,很多人认为是年老肾虚了,吃了各种补肾活血的药品.食品,效果却 ...

长寿轴人的身体里有一条看不见的轴,是每个人一生贯穿的长寿基础,疾病的发生发展都与它有关,特别是老年人.这条人人都具备的长寿轴就是:"脑-心-肾-天癸"轴. 长寿的这四个轴影响全身 ...

幼儿时期和青少年时期的孩子该怎么补脑呢?这5种食物被称为"人体脑黄金",益智补脑效果好,建议孩子多吃.

点击蓝字,关注我们吧- 又快到开学季了,后台留言最近又活跃起来,好多宝妈追着小编问,能不能出几道菜谱给孩子补补,诉求就一点,吃了能聪明,小编真是哭笑不得,但是今天还是给大家安排上了,你们还想看什么专题 ...

核桃因其类似于人脑的独特造型,被人们当做补充脑力的最佳食物,其中含有的磷脂也确实能起到增强记忆力和延缓大脑衰老的作用.但核桃的作用不是仅限于补脑,如果你只把它当做补脑食物,未免有些大材小用. 对抗炎症 ...

今天就给大家推荐一道补脑食材,这道食材在我们生活中非常常见,很多朋友都吃过,它就是鲅鱼.鲅鱼又被称作马鲛鱼,是一种海鱼,也是我们生活中吃得最多的一种鱼类.鲅鱼的肉质紧致细腻,吃起来味道鲜美,特别好吃. ...

<正> 浙江省中医院魏长春老中医的经验方-补脑汤由制黄精.制玉竹各30克,决明子9克,川芎3克...

核桃补脑效果好，但关键要吃对！2个食补方，3穴位，补肾调神养心