『冬季养生』寒冷季节怎样选用围巾和手套 / 开普饭

古人云:"大者,盛也,至此而雪盛也". 大雪节气,有三候:一候鹖鴠不鸣,因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了.二候虎始交此时,是阴气最盛时期,盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为 ...

每年初冬,常有较强寒潮袭击.随着寒潮而来的就是气温大幅度下降,此时容易引起一些人,尤其是老年人旧病复发,甚至恶化. 如有支气管炎的病人,由于气温突降,人体毛细血管大量收缩,血供减少,加上寒冷使粘膜上皮 ...

在传统观念中,让比女性健壮男人去做养生是一个天大的笑话.但越来越多的资料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性.这就决定了男子养生男士养生不仅有其必要性,更有现实性. 1 ...

天冷了,大家比较重视晚上加被,白天添衣,戴口罩帽子,加外套,穿厚皮鞋等,却往往会忽视我们身体前面的两个薄弱区域. 人体前面有两个对气温下降极其敏感的薄弱区域:颈前及脐腹部. 颈前部俗称喉咙口,是指头颈 ...

高尿酸症是与高血压.高血脂.高血糖等"三高"疾病密切相关的代谢综合征,被称为"第四高".近年来,此病的发病率呈上升趋势,而且,高尿酸症患者往往也合并有其他&qu ...

冬季许多老年人皮肤干燥瘙痒,要减少瘙痒,应减少沐浴的次数,同时沐浴时不要使用含皂基成分高的沐浴液和香皂.因为皂基属强碱性脂肪酸钠类化学剂,它碱性较强,同时还会和水中的钙.镁等离子结合,生成沉淀物,沉积 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".这是民间流行的一句口头禅,那这话到底有什么科学道理呢? 这里指的萝卜,就是咱们通常所说的大白萝卜. 白萝卜的药理效用萝卜为十字花科草本植物,又 ...

山楂又称红果.山里红.胭脂果.在我国已有3000多年的栽培历史.据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示,山楂富含多种营养物质,能提高机体免疫力,增强体质.时常吃山楂会有一定的防衰老.美容. ...

今日大雪节气下半年为阳明燥气在泉金气来报复上半年的火气会伤心而心病所以这一轮心脏不舒服的人会很多--有人心神烦乱有人胸闷气短有人总是委屈流泪更有人会夜深难寐--此节宜静心收心多培养点 ...

冬菜储藏的方法很多,一般用窖藏和埋藏的储藏方法. 1.窖藏 (1)入窖前,无论新窖.旧窖都应晾干扫净,并要进行消毒,以防细菌感染. (2)入窖前,蔬菜均应进行必要的整理,大白菜应放在日光下晒3-5天, ...

『冬季养生』寒冷季节怎样选用围巾和手套