产后怎么进补？这5个原则一定要遵守！ / 开普饭

宝贝的成长健康在父母看来,这比学业与未来都要重要得多.毕竟只有健康有了保证,今后的学业与前途才能建立在这基础之上.当然对于孩子的成长,首先决定因素就是营养物质的摄取,否则一切努力都将归结于零. 自然宝 ...

一个女性一辈子可以说最重要的时刻就是结婚生育,先是择偶开启家庭生活,紧随其次就是需要遵循人类发展轨迹,孕育两个人的共同小生命.都说女性在生产后,在身体与心理都会有所变化,不过身为过来人,确实深有体会, ...

为了胎宝健康成长,孕妈要远离七类食物,不然那会影响到肚子里的娃,以及自身的健康,妈妈们要重视.

俗话说"秋季进补,冬季打虎",冲着"贴秋膘",这个秋季吃货们又可以理直气壮吃喝了. 但是,什么是秋膘?怎么贴才科学?其中大有说法. 什么是"贴秋膘&q ...

秋季养生进入秋季,人体新陈代谢速度下降,而且经过酷夏各种冰冻食物的轰炸,很多人的脾胃处于疲劳状态,此时进补会加重脾胃负担,导致消化功能紊乱.因此,秋季进补前重在养胃. ● 秋季养胃三原则 ● STE ...

内容来源:中国中医药报作者:湖南中医药大学第一附属医院李菁秋季养生进入秋季,人体新陈代谢速度下降,而且经过酷夏各种冰冻食物的轰炸,很多人的脾胃处于疲劳状态,此时进补会加重脾胃负担,导致消 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 春季为生发季节,也是病原微生物繁殖和生长旺盛的季节,加上气温升高.天气干燥,进补更要慎重.中医认为,春季进补应以"平补"为 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 分辨体质再进补进补之前,要先辨明各人体质,根据需要进补.切忌囫囵吞枣,错误进补不但不利养生,还有可能因用药不当加重病情. 2.补品不是越贵越 ...

[巧联求对]第514期出句:产后养颜须进补(山东任仲合) 机巧:拆字,(产)字后补进(须)字=(颜). 即日起,点评规则有所调整,即每期精选不超过10比优秀对句,并由主评写出点评文字,供大家交流学 ...

中医有虚者补之,实者泻之,寒者热之,热者寒之等治疗疾病的基本原则这些原则不仅适用于中医药治病,也可以说是进补的基本原则.通常进补时,要根据进补对象不同的身体状况分别采用各不一样的进补方法. 此外,还 ...

妈妈在生完宝宝后,面临的最大问题就是如何进补,很多妈妈喜欢在月子中吃三七炖鸡,并说三七炖鸡能补气血,养身体,兰州中医白癜风医院防百病,这味叫三七的中药,到底是何方神圣? 三七真有这么神三七性凉味甘, ...

在滋补养生的角度来看,寒冷的冬天,正好是进补的好时机.对于不少人来说,为了御寒,更喜欢喝一些小酒,让身体发热,好抵御外界的严寒. 对于很多人来说,冬天不喝点酒,就等于白过. 冬季,应该如何进补呢?在进 ...

产后怎么进补？这5个原则一定要遵守！