这道凉拌菜营养丰富，两种食材都很出名，一盘上桌，全家共享 / 开普饭

豆腐皮是一种特别常见的豆制品,因为它的口感比较好,所以深受广大朋友的喜爱,今天来跟大家分享一道豆腐皮非常美味的做法,豆腐皮凉拌菜.这道豆腐皮凉拌菜不用炒,吃起来口感更好.而且比较清淡,比较营养,比较美 ...

临近过年,有些朋友留言说要留在工作地过年,趁着年底不忙,想学几道凉拌菜.今天就给大家分享10道简单好做的凉拌菜,有荤有素,换着吃更营养.在中国人的传统里,聚会多少都会喝点酒,这10道凉拌菜都很适合当下 ...

如果您喜欢我的美食文章,请点击 "关注",会有更精彩的美食文章奉献给您! 菠菜是一种家常好食材菠菜原产于伊朗,古称为波斯,故菠菜又称为波斯菜.因为菠菜有红色的菜根,又被称为赤根菜 ...

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霜降前后,给家人来盘凉拌菜,搭配5种食材,简单一拌,解腻下饭.时间过得真快,转眼之间霜降都已经过去了,霜降是秋季的最后一个节气,霜降过后,各地进入深秋,植物逐渐地失去生机,一片萧条.而且霜降是秋冬两季 ...

冬季常咳嗽?小妙招来了,两种食材一起煮,清热润肺止咳,简单效果好,老少皆宜,全家人不咳嗽. 冬季来了,天气寒冷,稍微不注意身体的爱护,各种疾病就会找到你,冬季最常见的小毛病就是咳嗽.嗓子老是感觉瘙痒, ...

砂锅菜,从小都爱吃,省时省事爸妈常做,总也吃不腻的家常菜肴.砂锅菜炖制食材,具有独特的味道,汤汁浓郁,鲜嫩味美,软烂入味.天热了,我家常做这道砂锅菜,有荤有素炖一炖上桌,省时省事又下饭,食材丰富多样, ...

这道菜我常做,肉片炒一炒,加入这两种食材同烧,有汤有菜全家爱天热下厨,总爱挑一些简单又丰富的菜肴来做,当地人喜欢的家常菜中,带汤又带菜的较多,青菜和肉同烧,很多人都吃不习惯,说是炒不像炒的,炖不像炖 ...

大家好今天做一道清淡又营养的菜肴,荷兰豆炒虾仁,这道菜既美味又营养,蔬菜搭配虾仁更是营养丰富,值得多多食用.这里要注意,荷兰豆不管是炒制还是其他做法,一定要做熟才能食用. [荷兰豆炒虾仁所用的原料] ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

用简单的食材也能做出好味道的粥,没有烦琐的步骤,轻松几步就能搞定.今天跟大家分享一款操作简单,又营养的海苔肉松粥,海苔含有丰富的维生素.纤维素和矿物质,尤其含有丰富的硒和碘,有利于促进儿童生长发育,也 ...

先给 "吃鱼子会变笨" 辟个谣!吃鱼子不仅不会变笨,还有助于孩子脑部的发育.其中富含有利于孩子身体和脑部发育的营养物质. 鱼子的健脑功效很明显,但脂肪含量也很高,不要过于频繁地食用 ...

这道凉拌菜营养丰富，两种食材都很出名，一盘上桌，全家共享